Hola a toda la Comunidad de Hive Food!En este día les vengo a enseñar un lugar pequeño pero acogedor, con un Café de Especialidad muy rico, en un ambiente super familiar y con muy buena atención,Se trata de JEJU CAFÉ - Café de Especialidad, un lugar en el Barrio Chino de Buenos Aires en Belgrano. Abrieron sus puer

Watch on 3SpeakBienvenidos a un Nuevo Post para la Comunidad de Full DeportesWelcome to a New Post for the Full DeportesCommunity👋😘¿Cómo están tanto tiempo? Últimamente no estoy teniendo tiempo para subir videos o participar en el Blog por trabajo y la vida cotidiana, pero aprovecho estos momentos libres para generar contenido! Hoy vamos a ver ejercicios con el Aro de Pilates 🙂

Watch on 3SpeakBienvenidos a un Nuevo Post para la Comunidad de Full DeportesWelcome to a New Post for the Full DeportesCommunity👋👋 Buen Miércoles para TODOS! Hoy vamos a hacer un Fullbody con un Cono Tortuga! El elemento mas simple que hay, con miles de posibilidades. Espero que les guste 😘

Watch on 3SpeakBienvenidos a un Nuevo Post para la Comunidad de Full DeportesWelcome to a New Post for the Full DeportesCommunity👋👋Buenas tardes para la Mejor Comunidad de Hive! Hoy les traigo 4 ejercicios para fortalecer la Zona Media, nuestro CORE, tan importante para entrenar de forma segura y evitar lesiones!

Hola a la Comunidad que le gusta comer rico! 😋 No soy un experto en la cocina, ni me destaco por hacer platos gourmet ni nada similar, pero sí me gusta cocinar cosas que comía en mi infancia y ricas, a veces saludables y la mayoría, no saludables, jeje.🥰

Watch on 3SpeakBienvenidos a un Nuevo Post para la Comunidad de Full DeportesWelcome to a New Post for the Full DeportesCommunity👋🧐A medida que vamos creciendo pasados los 30 años, nuestros músculos y huesos empiezan a deteriorarse por la falta de movilidad, actividad y el sedentarismo. Es por ello que como Profesor de Educación Física recomiendo el hábito de realizar aunque sea una actividad física diaria aunque sea caminar, entrenar o andar en bicicleta 😀