La esencia de lo simple / En la sencillez está lo mejor de la vida [ESP/ENG]

Saludos amigos de @holos-lotus, me complace estar nuevamente por aquí para compartirles mis reflexiones acerca de esta nueva iniciativa de la amiga @charjaim y que llamó mi atención por su importancia en la vida.

La mayoría de las veces nos dejamos llevar por la celeridad que el mundo le imprime a nuestro diario vivir y no nos da tiempo siquiera de detenernos un momento a meditar, sentir nuestra respiración y contemplar las cosas sencillas que dejamos de percibir en ese corre corre.

Hace poco escuché un pasaje bíblico tomado del primer libro de los reyes capítulo 19, donde narra una faceta en la vida del profeta Elías. Elías era perseguido para matarlo, huye a las montañas y acampa en una cueva donde esperaba que Dios se hiciese presente y se comunicara con él. Pues bien, escuchó un fuerte viento, pero Dios no estaba allí. Luego se sintió un terremoto, pero allí tampoco encontró a Dios. Más adelante se presentó un gran fuego y tampoco estaba Dios en el fuego. Finalmente, en una suave brisa, casi imperceptible y silenciosa encontró a Dios y escuchó su mensaje.

Esta cita resume perfectamente que en las cosas simples y casi imperceptibles que se presentan a lo largo de nuestro diario vivir, es donde con toda certeza encontraremos los momentos que nos hacen sentir que estamos vivos, que ocupamos un espacio en el mundo y que tenemos razones de peso para buscar y alcanzar nuestra felicidad.

Cosas tan sencillas como salir a un parque o una plaza y sentarnos a la sombra de frondosos árboles, mirar como las ramas más altas tratan de alcanzar el azul del cielo y escuchar el canto de las aves que revolotean entre las ramas demostrando que son felices, es para mi en particular motivo de felicidad y me hace dar gracias a Dios por la belleza de su creación.

No hace falta invertir mucho tiempo y dinero para vivir experiencias agradables que nos ayudan a dejar atrás el estrés y las preocupaciones a las que a diario estamos sometidos.

Recibir un "buenos días" o un "gracias" dicho con una gran sonrisa y de parte de una persona desconocida; ver a un grupo de niños en la calle reír a carcajadas mientras juegan; sentir un fuerte apretón de manos o un abrazo sincero de alguien que te aprecia; disfrutar de la belleza del paisaje mientras viajamos y sentir la brisa sobre la cara, son algunos ejemplos de situaciones diarias que no tienen precio y que alegran la existencia de cualquier persona.

Existen infinidad de cosas que a diario se nos presentan que si les damos la debida atención, aunque parezcan pequeñeces, pueden causarnos verdaderas satisfacciones. Por ejemplo, cuando un día se me acercó un joven con un bebé en los brazos y me dijo: "profe usted me dio clases, aprendí mucho de usted, me gradué, ahora estoy trabajando y soy padre de familia". Sentí una gran satisfacción de haber influido en el futuro de aquel joven.

En resumen, ciertamente que el dinero puede comprar muchas cosas y con ello hacernos muy felices, pero no quiere decir que sea la única razón para mejorar nuestro estado de ánimo. Aprender a conseguir alegría con lo que tenemos a nuestro alcance, considero es la clave para aumentar nuestra felicidad.

Invito a @luzscarllet18 y @morepina a participar en esta iniciativa, si así lo desean.

Saludos y bendiciones

• Imágenes tomadas con Samsung Galaxy A12
• Portada elaborada con Canva
• Traductor de texto utilizado: Deepl

The essence of simplicity / Simplicity is the best thing in life

Greetings, friends of @holos-lotus. I am pleased to be here again to share my thoughts on this new initiative by my friend @charjaim, which caught my attention because of its importance in life.

Most of the time, we get caught up in the fast pace that the world imposes on our daily lives, and we don't even have time to stop for a moment to meditate, feel our breath, and contemplate the simple things that we fail to notice in all the hustle and bustle.

I recently heard a passage from the Bible taken from the first book of Kings, chapter 19, which recounts an episode in the life of the prophet Elijah. Elijah was being pursued to be killed, so he fled to the mountains and camped in a cave where he waited for God to appear and communicate with him. Well, he heard a strong wind, but God was not there. Then there was an earthquake, but God was not there either. Later, there was a great fire, but God was not in the fire either. Finally, in a gentle breeze, almost imperceptible and silent, he found God and heard his message.

This quote perfectly sums up how it is in the simple and almost imperceptible things that occur throughout our daily lives that we will undoubtedly find the moments that make us feel alive, that we occupy a space in the world, and that we have compelling reasons to seek and achieve our happiness.

Things as simple as going to a park or a square and sitting in the shade of leafy trees, watching the highest branches try to reach the blue sky and listening to the birds singing as they flit among the branches, showing how happy they are, are for me a particular source of happiness and make me thank God for the beauty of his creation.

You don't need to invest a lot of time and money to enjoy pleasant experiences that help you leave behind the stress and worries you face every day.

Receiving a “good morning” or a “thank you” said with a big smile from a stranger; seeing a group of children on the street laughing out loud while they play; feeling a firm handshake or a sincere hug from someone who cares about you; enjoying the beauty of the landscape while traveling and feeling the breeze on your face—these are some examples of everyday situations that are priceless and brighten anyone's day.

There are countless things that come our way every day that, if we give them the attention they deserve, even if they seem insignificant, can bring us real satisfaction. For example, one day a young man approached me with a baby in his arms and said, “Teacher, you taught me, I learned a lot from you, I graduated, now I'm working and I'm a father.” I felt great satisfaction at having influenced that young man's future.

In short, money can certainly buy many things and make us very happy, but that does not mean it is the only reason to improve our mood. Learning to find joy in what we have at our disposal is, I believe, the key to increasing our happiness.

I invite @luzscarllet18 and @morepina to participate in this initiative, if they wish.

Greetings and blessings

• Images taken with Samsung Galaxy A12
• Cover created with Canva
• Text translator used: Deepl