Źródło: PixabayDobry wieczór.Źle spałam. Lęki, niepokoje, kołatanie serca, gonitwa myśli i wszystko co tylko najgorsze. Tak w pełni zasnęłam dopiero nad ranem i jak budzik mi zadzwonił o 9 to nie byłam najszczęśliwsza na świecie. Musiałam jednak wstać, bo szłam na pobieranie krwi. W pierwszym odruchu chciałam coś zjeść, ale w ostatniej chwili przypomniało mi się, że muszę być na czczo.

Źródło: PixabayDobry wieczór.Fatalnie spałam. Bardzo długo nie mogłam zasnąć. Lęki, myśli rezygnacyjne, przygnębienie, smutek, ból. Jak już w końcu zasnęłam to noc była za krótka, bo o 6 zadzwonił mi budzik. Byłam tak zaspana, że nieomal zadzwoniłam do kolegi myśląc, że to on do mnie dzwonił i że to właśnie dzwonek wybudził mnie ze snu. Masakra. Jak poszłam z psem na spacer to przyznam szczerze, że lekko mnie zarzucało na zakrętach. Czułam się jak pijana.

Źródło: PixabayDobry wieczór.Jak na mój aktualny stan spałam nieźle. A jaki jest mój stan? Zły. Bardzo zły. Spałam dość krótko, bo gdy tylko kładłam się do łóżka i zostawałam sama w ciszy ze swoimi myślami to byłam miażdżona myślami rezygnacyjnymi. Myśli rezygnacyjne to takie myśli w stylu nie chcę tak dalej żyć i tak dalej. To nie są myśli samobójcze z zamiarem ich spełnienia. Więc jest jakiś tam mały progres.

Źródło: PixabayDobry wieczór.Nie mogłam w nocy spać. Depresja naprawdę mnie męczy. Leżałam w łóżku bezwładnie, a przez głowę przelatywały katastroficzne myśli. Kilka razy wymiotowałam.Pojechałam rano do pracy poprosić o urlop. Nie jestem w stanie pracować. Nie śpię, wymiotuję, nie mogę jeść. Byłam przekonana, że jak kierownictwo zobaczy jak wyglądam i poproszę o wolne to to wolne dostanę, ale nie. Usłyszałam, że jak się źle czuję to mam iść na L4. No więc wróciłam do domu i jutro idę do psychiatry.

Źródło: PixabayDobry wieczór.Długo nie mogłam spać. Już w nocy mój stan zaczął się gwałtownie pogarszać. Próbowałam zająć czymś głowę, żeby tylko nie zwariować, ale niewiele to pomagało. Chyba zwariowałam.Obudziłam się po kilku godzinach bardzo nieszczęśliwa. Tak do szpiku kości. Pojechałam na wybory, żeby chociaż trochę poczuć, że mam na cokolwiek wpływ, bo na swoje samopoczucie nie mam już kompletnie. Po powrocie do domu nie robiłam nic. Próbowałam zająć głowę, ale nic nie pomagało. Nawet pies. Rozpadłam się na milion kawałeczków. Po prostu.

Źródło: PixabayDobry wieczór.Jak na to, że sobota to dzień wolny to dość wcześnie poszłam spać. Byłam wyczerpana [szczególnie emocjonalnie] mijającym tygodniem i z przyjemnością zanurzyłam się w pościeli z moim kudłatym kompanem. Mój pies ewidentnie się starzeje, bo jest coraz bardziej przytulaśny i spokojny. Bardzo mnie to martwi.