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Gehen Fitness und Gesundheit Hand in Hand?

Es ist eine gängige Meinung: Wer fit ist, ist auch gesund. Das stimmt allerdings nur bedingt.Wie kann es sein, dass weiterhin so viel Fett auf den Hüften klebt,...

Fit in den Herbst!

Die Zitronensaftkur Die Zitronensaftkur nach Stanley Burroughs ist für einen gesunden Menschen eine sinnvolle und nützliche Methode um den Körper bei gutem Wohl...

Abnehmen mit Algen

Die Power aus dem Meer - Meeresgemüse Das Meeresgemüse (Seetang) oder ganz einfach gesagt Algen sind wahre "Mineralstoffbomben". Sie wachsen auf der ganzen Welt...

Gedankenchaos

Das Drama und ich. Es geht einzig und allein um die Einstellung zu den Dingen, die uns im täglichen Leben begegnen. Wenn wir in der Lage sind den Ereignissen in...

Kombucha

Kombucha - Ein Erfrischungsgetränk für die Gesundheit Was ist Kombucha überhaupt? Kombucha ist ein durch Fermentierung gewonnenes Gärgetränk auf Basis von schwa...

Ungewöhnliche Wege zur Klarheit!

Es gibt Wege um zur inneren Klarheit zu kommen, die sich vielleicht ein bisschen ungewöhnlich anhören... Es geht ums Ausmisten! Es gibt so viele Orte in der sic...

Die Pilates-Methode

...ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Erfunden hat es 1883 der in Mö...

Sackgasse! Ideenlos, erfolglos, verzweifelt, keine Lösung!

Du steckst fest im Karussel deiner begrenzten und einengenden Gedanken. Es gibt keine Möglichkeit herauszukommen. Nichts geht mehr voran. Alles ist schwierig! "...

AromaTouch Massage - Mach mal Pause und gönne dir etwas!

Diese einfache Technik kann von jedem erlernt werden und kann den ganzen Körper positiv beeinflussen. Die meisten Menschen sind täglich Situationen ausgesetzt, ...

Diätwahn

Es gibt nur ein hilfreiches Mittel um abzunehmen... ...weniger essen. Das lese ich in letzter Zeit öfters. Der Ratschlag von vielen "Experten". Iss einfach weni...

Noch einmal ein paar Informationen zu meinem - wie es aussieht - Lieblingsthema ;-)

Es gibt viele unterschiedlichen Möglichkeiten zu fasten und auch die Dauer ist sehr individuell. Das Heilfasten, welches ein oder zweimal im Jahr praktiziert wi...

Handeln bevor es zu spät ist

Du funktionierst. Du schleppst dich zur Arbeit. Du bist kurz vor der totalen Verzweiflung. Dein Lachen ist weg. Hast du deine Träume und Visionen aus den Augen ...

Fastenprozess - der sechste Tag

Ich will erfolgreich sein und mein Online Business voran bringen und da musste ich heute feststellen, dass es ein bisschen schwierig ist, im Internet tätig zu s...

Einblicke in mein Zuhause

Ich weiß ich habe mich schon vorgestellt, aber jetzt möchte ich es euch auch zeigen.... Ich lebe, seit Juni 2016, ca. 40 Minuten von Malaga entfernt. Mitten im ...

Fastenprozess - der fünfte Tag

Hallo zusammen, mir geht es sehr gut und heute gibt einmal ein paar Fasteninformationen: Die Vitalkräfte des Körpers unterstützen Fasten ist als älteste Therapi...

Gesund oder ungesund? Grüne Smoothies

Smoothies genießen - beachte diese 3 Dinge Was ist da dran? Sind sie gesund oder ungesund? Ich denke, die Wahrheit liegt in der Mitte. Ich höre in letzter Zeit ...

Weg mit den Verbotsschildern!

Mein Weg ist gepflastert mit Verbotsschildern. Trinke keinen Kaffee, der ist nicht gesund...obwohl ja noch gar nicht so recht bewiesen...weiß einer von euch da ...

Fastenprozess - der vierte Tag

Ich habe echt ein bisschen hunger :( Na gut, es wird schon gehen. Heute ist der vierte Tag und ich habe gestern Abend den Impuls gehabt etwas Wasser zu trinken....

Fastenprozess - der dritte Tag

Heute ist ein schwacher Tag. Ich fühle mich ausgelaugt und schlapp. Trotzdem sitze ich den ganzen Nachmittag an meinem Blog und kann arbeiten. Das war gestern n...

Mein Fastenprozess - geistige und körperliche Reinigung

Heute ist der zweite Tag. Lichtnahrungsprozess? Na ja, es stimmt schon, ich habe seit Samstag Abend nichts mehr getrunken oder gegessen und doch ist der 21. Tag...