Ayer martes fue un d铆a deportivo especial, como equipo, recibimos un reconocimiento por parte de la alcald铆a de Chacao, por nuestra participaci贸n en CAF, ya que corremos y pertenecemos a ese municipio, tambi茅n nuestra profe Anabel recibi贸 un reconocimiento especial por su podio en dicha carrera. El alcalde nos dirigi贸 unas palabras de felicitaciones y luego de eso dieron inicio a una clase de funcionales, d贸nde nos dividieron en 2 grupos, uno que iba a la parte de musculaci贸n y otro a la de propiocepci贸n, luego se cambiaba.
En el grupo en el que me encontraba, comenzamos con musculaci贸n, muy pocas veces entreno con el equipo entrenamiento funcional como alumna, as铆 que cuando pasa, aprovecho de concentrarme y disfrutar la clase, a uno como entrenador tambi茅n le hace falta de vez en cuando, que otro te entrene.
En esta parte de musculaci贸n, hab铆an unos sacos de boxeo, estuvo divertido poder golpearlos, obviamente tratando de hacerlo como indicaron, pero en lo personal, no soy muy buena en eso y cuando eso pasa, trato de hacer el ejercicio de manera divertida y disfrutarlo.
Cuando terminamos all铆, cambiamos a la parte de propiocepci贸n, ese si es mi fuerte, hubo ejercicios de coordinaci贸n, de explosividad, en trx que me encanta, en fin, la pasamos super bien, algo diferente y siempre aunque uno est茅 sudado, cansado, con dolores porque no son faciles los ejercicios, nos divertimos y creo que eso es el punto de amar lo que hacemos.
Sigamos enfocados y haciendo lo que amamos 馃挌
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