Blog
Cover
NA

nanebenavides

@nanebenavides (39.83)

Cabimas, Venezuela
https://www.instagram.com/nanebenavides/
Joined November 2017
111 Followers29 Following53 Posts4 HP
nanebenavides
nanebenavides(25)•in #castellano•

Cardio en ayunas.. más efectivo?

Se ha demostrado que el cardio en ayuno NO ES MAS EFECTIVO para la perdida de grasa al compararlo con el cardio de una comida de las pesas. Lo que realmente det...

5
1
$0.00
diego-marchiran
diego-marchiran(25)•in #food•

Receta + Elaboración: Pan Artesanal de Hamburguesa 🍔

Hola amigos de Steemit ¿Cómo están? Lo prometido es deuda. Aquí en este post les mostraré la receta de los panes de Hamburguesas Artesanales y su elaboración. E...

13
3
$0.02
nanebenavides
nanebenavides(25)•in #fitness•

I want to eliminate only abdominal fat, is it possible?

There are those who want only to eliminate the fat of the "belly" or abdominal, I tell them that that is not possible, why? Because fat does not burn in a local...

7
1
$0.00
gabrielapatricia
gabrielapatricia(25)•in #education•

When it comes to children, why do we lose patience?

Too often parents relieve the stress of the day with their children, this without realizing that they are children. When we lose patience we do not realize that...

4
0
$0.00
gabrielapatricia
gabrielapatricia(25)•in #education•

Cuando de niños se trata, ¿Por qué perdemos la paciencia?

Con demasiada frecuencia los padres descargan el estrés del día con los hijos, esto sin darse cuenta de que ellos son niños. Cuando perdemos la paciencia no nos...

9
0
$0.00
diarelvis
diarelvis(25)•in #entertainment•

FRIENDS, Machista and homophobic? 🤔🤨

Anyone born in the mid 80's could enjoy (for me) the best Sitcom of American television. But currently in this new era the so-called Millenials have begun to di...

16
0
$0.18
nanebenavides
nanebenavides(25)•in #salud•

Quiero eliminar solo la grasa abdominal, ¿Es posible?

Hay quienes quieren solo eliminar la grasa de la “pancita” o la abdominal, les comento que eso NO ES POSIBLE ¿por qué? Porque la grasa no se quema de forma loca...

13
4
$0.10
steem-pays
steem-pays(25)•in #castellano•

¡Olvidate de los cambios inseguros y engorrosos!: ¡Steem Pays te ayuda a convertir tus SBD/STEEM a tu moneda local con la mejor tasa y la comisión más baja!

¿Quieres convertir tus SBD o STEEM a Bolívares? ¿Estas cansado de las altas comisiones, procesos engorrosos y falsas promociones? Tenemos la solución para ti. S...

94
77
$0.23
nanebenavides
nanebenavides(25)•in #cervantes•

Acabemos con los intrusos de la Nutrición!

Como ya algunos saben, estoy a casi nada de graduarme como Licenciada en Nutrición y Dietética, mi rol es hacer que las personas disfruten de una vida sana en b...

13
3
$0.00
nanebenavides
nanebenavides(25)•in #introduceyourself•

Bets smile challenge Day 6

Bets smile challenge Day 6 >Intento de foto 743078325 quizás no es la mejor foto pero si fue la más natural. Un día cualquiera antes de entrar a clases. REGLAS:...

6
0
$0.00
nanebenavides
nanebenavides(25)•in #bestsmilechallenge•

Bets smile challenge Day 5

Bets smile challenge Day 5 > Rápido que viene un carro, perdida pero aquí esta mi aporte. REGLAS: Durante 7 días deberás subir una (1) foto que contenga sonrisa...

7
3
$0.00
nanebenavides
nanebenavides(25)•in #bestsmilechallenge•

Reto: Dame tu Mejor Sonrisa Día 4

Bets smile challenge Day 4 > Junto a la más pequeña de la familia, Miah Viktoria. REGLAS: Durante 7 días deberás subir una (1) foto que contenga sonrisas. Una e...

6
0
$0.00
nanebenavides
nanebenavides(25)•in #bestsmilechallenge•

Reto: Dame tu Mejor Sonrisa Día 3

Bets smile challenge Day 3 > Mi aporte para el reto, mi foto de perfil. REGLAS: Durante 7 días deberás subir una (1) foto que contenga sonrisas. Una explicación...

7
6
$0.06
julebenitez
julebenitez(25)•in #bestsmilechallenge•

Reto: Dame tu mejor sonrisa Día 3

Este es mi hermano, a él no le gusta tomarse fotos, dice que las publico luego en todos lados. ( Está fue a petición de el mismo así que salte inmediatamente a ...

6
1
$0.00