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美食日记 | 嘿兄弟，撸个串吗？😜

原创 | 元气满满 lucknie❤ | 二零二零 年 五 月 二十二日 大家晚上好，都吃过了吗？我是热爱美食的非知名小吃货，今天给大家分享的是我那可心的晚餐🍱 🍲 🍒 走走走，跟着我一起去探店！嗨起来 【香气扑鼻的羊肉串来咯】 原谅我兄弟，今晚太饿了，忍不住点了羊肉串，看这烤得恰到好处的羊肉，就知道两串不够我吃...

美食日记| 霸气早点杂粮多🍛

原创 | 元气满满 lucknie❤ | 二零二零 年 五 月 十九日 嗨，朋友们早上好呀！我是热爱美食的非知名小吃货，今天给大家分享的是经典有机早餐——杂粮粥！ 话不多说，这是我今天早晨的早点！如图: 制作过程也相当简单，适量红豆绿豆薏米，头一晚上浸泡，这样煲出来的粥更软烂入味。 【1.头一晚浸泡】 【2.过滤，加适...

美食日记 | 早餐食谱 ——营养丰富🍜 🍎

原创 | 元气满满 lucknie❤ | 二零二零 年 五 月 十八日 > 白茶清欢无别事 我在等风也等你。 嗨，朋友们早上好呀！ 新的一天新的开始，那么可爱的早餐就要从营养健康的早餐开始！ 人们常说，早餐要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。要么早餐作为关键的一餐，应该如何把握呢？我总结了几点吃好早餐的关键。 【早餐要吃好...

❣️ 新视野| 粤东第一瀑——龙归寨瀑布

原创 | 元气满满 lucknie❤ | 二零二零 年 五 月 十七日 > 花草星河、皆入梦，年岁复匆匆。 嗨，朋友们晚上好呀！我是热爱大自然的非知名小导游，今天给大家分享的来自广东省梅州市丰顺县汤坑镇的第一大瀑布——龙归寨瀑布。 龙归寨瀑布位于丰顺县汤坑镇中部偏南，距县城13公里来源于丰顺第二高、海拔1285米的释迦...

美食日记 | 拾满载 |一家有骨气的美食馆🍖

原创 | 元气满满 lucknie❤ | 二零二零 年 五 月 十五日 嗨，朋友们好呀！我是热爱美食的非知名小吃货，今天给大家分享一家好吃的餐馆——【拾满载】，不晓得在你的城市有没有它的分店呢？ 昨天跟我可爱的闺蜜见面了，久别重逢，除了聊天叙旧，自然少不了美食的参与。今天去的餐馆位于佛山岭南站的五楼，店里陈设简易优雅，...

美食日记 | 😍 三色炒饭 | 给你满足的味道

原创 | 元气满满 lucknie❤ | 二零二零 年 五 月 十二日 嗨，朋友们晚上好呀！我是热爱美食的非知名小吃货，今天给大家分享一道超级美味的【三色炒饭🍚 】 成品如下图: 【准备材料】 白米饭、火腿丁、菜心丁、四季豆丁 【步骤如下:】 1.翻炒四季豆丁和火腿丁； 2.加入米饭炒香，放入适量盐和酱油； 3.最后...

美食日记 | 自制甜品| 牛奶芒果芋圆西米露🍨

原创 | 元气满满 lucknie❤ | 二零二零 年 五 月 十一日 嗨，朋友们晚上好呀！我是热爱美食的非知名小吃货，今天给大家分享一道甜品——牛奶芒果芋圆西米露。 成品如下图: 夏日炎炎，怎能少了冰激凌和甜品作陪？担心外面吃的不卫生，价格又贵？是了，有空的话不妨动手跟我一起动起来吧！ 今天的成果，除去买材料的时间，...

美食日记| 广式烧腊😍

原创 | 元气满满 lucknie❤ | 二零二零 年 五 月 六日 朋友们，中午好呀！今天给大家解解馋，分享的是【广式烧腊】。 粤菜即广东菜，是中国传统四大菜系、八大菜系之一。 广府菜是粤菜的代表，自古有“食在广州，厨出凤城(顺德)”、“食在广州，味在西关”的美誉。 广州府菜具有清、鲜、爽、嫩、滑等特色。 烧腊一般指...

早安，广州八点的早晨☀️

原创 | 元气满满 lucknie❤ | 二零二零 年 五 月 六日 早上好呀！ 结束了五一假期，新的一天伴随着太阳的升起又开始了，请调整好心态返工啦！ 地铁上班挤挤挤， 汽车急急急… 不同于家乡的节奏，城市里车水马龙，每次去广州办点事情都要在路程上花多几个小时。你是不是也被堵在了高速公路上了呢？ 早晨八点的太阳总能带...

美食日记 | 金针菇日本豆腐煲

原创 | 元气满满 lucknie❤ | 二零二零 年 五 月 三日 朋友们中午好呀！ 今天中午给大家分享一道好吃下饭又简单操作的家常菜——金针菇日本豆腐煲。 成品如下图 感兴趣的朋友可以继续往下看，简单易操作，可让你的餐桌立马变得下饭起来！ 步骤图 1.准备食材:白豆腐、鸡蛋、淀粉、金针菇、葱、蒜蓉、辣椒、酱料（生抽...

植物圈| 采摘野生金银花🌼 🌸

原创 | 元气满满 lucknie❤ | 二零二零 年 五 月 三日 金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效，在中医学里常年都占有一席之地。 根据史料记载，早在三千年前，我国古人就已经开始用金银花治疗疾病。在古书《名医别录》中直接将其列为上品，足以看出金银花的重要性。 正因为金银花的特性，...

超燃脂反弹工厂 | 弹弹弹，弹走你的大鸭梨😃

原创 | 元气满满 lucknie❤ | 二零二零 年 四 月 二十八日 弹弹弹，弹走你的大鸭梨！ 同是拼命工作人，天人谁人无压力❓ 问题寻根求源，总可以找到解决或者缓解方法的。所以大朋友们凡事别急，一切都会好起来的！ 今天不妨就跟着我的视角来看看【反弹工厂】吧！反弹工厂里面都是些弹簧设施，可供我们蹦跳，消遣娱乐和放松...

💕 美食知多少| 冰镇柠檬酸辣鸡爪的制作方法

原创 | 元气满满 lucknie❤ | 二零二零 年 四 月 三十日 大家好呀！ 今天是美食篇，专门为大家解解馋。如果你不小心流了口水，不介意你扑向屏幕亲吻一下美食哈♡ 夏天快到了，冰箱里怎么可以少了自制的冰镇柠檬酸辣鸡爪呢？说起这酸辣鸡爪，我是情有独钟，味道开胃，鸡爪劲道十足，口齿满是浸泡浓郁的鲜香，真的很满足。 ...

❣️新视野👀 之私人特制大花园| Private garden ★Stunning corner

原创 | 元气满满 lucknie❤ | 二零二零 年 四 月 二十九日 朋友们上午好鸭！ 这次给大家分享的是表姐家的【私人大花园】 今天阳光明媚，微风习习，不热不燥。表姐家里各处的应季花儿们也争相开放，姹紫嫣红，看着心情倍好！ It's sunny and breezy today, neither hot nor ...

#❣️ 新视野 👀 | 农村新风貌 |客家小镇

原创 | 元气满满 lucknie❤ | 二零二零 年 四 月 二十八日 在我家门口，往东走几百米，一片怡然自得。心情好比天上漂浮的云朵，自由自在无拘无束。陪着爸妈慢慢悠悠，欣赏新时代新社会新农村最崭新的图景。 > 饭后百步走，活到九十九。 这里民风淳朴，空气清新，平时放假回家最喜欢看着这纯净蓝天发呆，拍下它可爱模样。...

今天的太阳化了妆🌞

原创 | 元气满满 lucknie❤ | 二零二零 年 四 月 二十七日 嗨~朋友们，晚上好！❥(^-)   都说今天的太阳不一样！ 老爸：今天的太阳像拖家带口的家长 老妈：今天的太阳像披着彩虹的小孩 我说：这不就像一只大眼睛吗？   奇怪的事情天天有，希望是好兆头！朋友突然说，...

饺子大人，您好♥|生...

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星星眨眼😉| 定格...

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给生活加点料♥

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云山之巅——隐藏在小...

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