Blog
Cover
JA

jasiu

@jasiu (56.88)

Jachu #AleKolarz Codzienna dawka motywacji💥💥💥 Gorzów 66400 🚲🏆 Z pasją do rowerów 🚴🏻‍♂️🥇📸💥 Zapraszam do team'u ➡➡➡ alekolarz.cupsell.pl

PL
https://www.instagram.com/alekolarz/
Joined December 2017
499 Followers245 Following830 Posts7 HP
jasiu
jasiu(25)•in #polish•

[FIT STEEMIT] #97. Podsumowanie tygodnia 13.01-19.01

Biegam, pływam i tak w kółko, ale koniec nudy, nowa maszyna się zbliża :D Klasycznie już 4 jednostki, 2 baseny 2 bieganka w tym jedno wybieganie 10km - jak dla ...

0
jasiu
jasiu(25)•in #polish•

[FIT STEEMIT] #96. Podsumowanie tygodnia 06.01-12.01

Myśl przewodnia tego tygodnia? Bieganie na bieżni to nie jest zajęcie dla mnie. Już nawet mróz zniosę (jak tylko zima przyjdzie) wszak to kwestia tylko dobrych ...

1
jasiu
jasiu(25)•in #polish•

[FIT STEEMIT] #94 Grudzień - 16 jednostek treningowych !

Grudzień z mocnym akcentem. 16 treningów. 7 razy na basenie, 9 jednostek biegowych :D Swim: 9,6 km Run: 46,4 km PR's: 5 km RUN: 28:39 🏆 400 m SWIM: 8:56 🏆 750...

0
jasiu
jasiu(25)•in #polish•

[FIT STEEMIT] #92 Podsumowanie roku 2019. Nowe rozdanie.

To jaki był ten 2019? Całkiem udany i mocno w klimatach tego zdjęcia. Rok z naciskiem na sport i rozwój. 💥💥💥 Może zacznijmy od początku. Założyłem dedykowane...

7
jasiu
jasiu(25)•in #polish•

[FIT Steemit] #91. Training log. 💥💥💥💥💥💥💥💥💥

- - - - - - - - - Keep wheels rolling 💥💥💥💥💥💥💥💥💥 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - TOTAL (...

5
jasiu
jasiu(25)•in #polish•

[FIT Steemit] #90. Training log. 💥💥💥💥💥💥💥💥💥

- - - - - - - - - Keep wheels rolling 💥💥💥💥💥💥💥💥💥 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - SUMMARY / PODSUMOWA...

0
jasiu
jasiu(25)•in #polish•

[FIT Steemit] #89. Training log. 💥💥💥💥💥💥💥💥💥

- - - - - - Keep wheels rolling 💥💥💥💥💥💥💥💥💥 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - SUMMARY / PODSUMOWANIE: Distance / Dystans: 61,5 km Time / Cz...

0
jasiu
jasiu(25)•in #polish•

[FIT Steemit] #88. Training log. 💥💥💥💥💥💥💥💥💥

- - - - - - Pierwsza setka w sezonie jeszcze musi poczekać :D 💥💥💥💥💥💥💥💥💥 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - SUMMARY / PODSUMOWANIE: D...

0
jasiu
jasiu(25)•in #polish•

[FIT Steemit] #87. Training log. 💥💥💥💥💥💥💥💥💥

- - - - - - 💥💥💥💥💥💥💥💥💥 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - SUMMARY / PODSUMOWANIE: Distance / Dystans: 14,6 km Time / Czas: 00:45:16 Elevation / W...

0
jasiu
jasiu(25)•in #sp-group•

[FIT Steemit] #86. Training log. 💥💥💥💥💥💥💥💥💥

- - - - - - Wiosna is coming 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 - - - - - - - - - - - - - - - SUMMARY / PODSUMOWANIE: Distance / Dystans: 31,8 km Time / Czas:...

2
jasiu
jasiu(25)•in #sp-group•

[FIT Steemit] #85. Training log. 💥💥💥💥💥💥💥💥💥

Wiosna is coming ;) 💥💥💥💥💥💥💥💥💥 BRAK FORMY.... - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - SUMMARY / PODSUMOWANIE: Distance / Dystans: 50,7 km Time /...

3
sp-group
sp-group(25)•in #sp-group•

SP-GROUP - the best people on the polish Steem

Hi to all Steemians from @michalx2008x The Capo di Tutti Capi and one of @sp-group founding fathers. Today I would like to tell you something about the history ...

3
jasiu
jasiu(25)•in #polish•

[FIT Steemit] #84. Training log. 🤘🤘🤘🤘

Wracamy na obroty 🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘 - - - . - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - SUMMARY / PODSUMOWANIE: Distance / Dystans: 12,1 km Time / Czas: 00:40:44 E...

0
jasiu
jasiu(25)•in #polish•

[BIKE steemit] #2. Recenzja B'TWIN Triban 100. Do czego przyda się rower z Decathlon'a za 1000zł // Review B'TWIN Triban 100. What a bike from Decathlon for 1000 PLN will be useful

CHECK OUT MY INSTAGRAM! {ENG} Can you buy an interesting bike for PLN 1000? The first thought is that there is no such option. But are you sure? The Triban 100 ...

0