hools

#8. Dwa dni w jednym poście

Nie było sensu moim zdaniem pisać wczorajszego dnia w pojedyńczym poście ponieważ mało się w nim działo, w sumie tak samo jak dzisiaj. Podczas tych dwóch dni by...

#7. Podsumowanie miesiąca.

Po szkole automatycznie poszedłem pobiegać. Dziś przebiegłem sobie tylko 5 km po lesie przy czym teren był dość górzysty. Ostatnio mam małego pecha do biegania ...

#6. 10km zrobione.

Cel na ten tydzień został spełniony. Po wczorajszym nieudanym treningu dziś nie było przeproś. Zrobiłem moje pierwsze 10km w tym miesiącu, zaś drugie w życiu. P...

#5. Nie zawsze wszystko idzie jak po naszej myśli

Dziś było dobrze i źle. Ferie się skończyły i trzeba chodzić do szkoły, ale czas się zawsze znajdzie. Nie mogłem się doczekać ostatniego dzwonka i wrócić szybko...

#4. Dziś na spokojnie, regeneracja i najbliższe plany.

Wczorajszy trening dał mi mocno popalić co dziś poczułem po obudzeniu się. Każda część ciała którą ćwiczyłem na siłowni była tak obolała, że aż normalnie nie mo...

3#. Dziś siłownia, a na deser bieganie

Dziś miałem dość intensywny, a zarazem udany dzień. Z rana wyszedłem odebrać papiery po zdaniu egzaminu wewnętrznego na prawko, później ze znajomym poszedłem na...

#2. W ramach odpoczynku od biegania - karate.

Dziś czas na przerwę od biegania. Trzeba zregenerować ciało i wyleczyć zakwasy. Jako że w środy mam treningi karate, a w ferie dość luźno nas traktują to postan...

#1. Trzecie bieganie w tym miesiącu

To było moje trzecie bieganie w tym miesiącu, a drugie w tygodniu. Dziś przebiegłem ponad 5km w czasie 34 minut więc jak na ulanego grubasa, który osiągnął praw...

Rozpoczęcie działalności mojego bloga. Co będę robić i o czym będę pisać.

Witaj. Pisząc ten post chciałbym rozpocząć swój cykl działań, który wpłynie na moją systematyczność i zaangażowanie wobec treningów. Jednym z celów jest właśnie...

Jak pobierać filmy z DTube/How to download videos from DTube

Poradnik pokazuje jak pobierać dowolne filmy z platformy DTube na nasz dysk twardy. ▶️ DTube ▶️ IPFS...