Hallo Sportfreunde.
Das Wetter ist toll und auch mit meinem zusätzlichem Liegestützen -Training bin ich zufrieden.
Damit kann der Tag positiv beginnen und ich - hoffentlich - an meiner Leistung von gestern anknüpfen.😂😁😉
Aber ich habe bereits lernen müssen, dass nicht jeder Tag gleich ist und die Befindlichkeiten auch ihren Tribut einfordern.
Ich glaube aber, dass es für das Training keine große Rolle spielt, solange man nicht tagelang alles ausfallen lässt.
In diesem Sinne werde ich auch heute wieder mein Programm durchziehen.
Startet gut in den Tag und bleibt gesund und fit.
