Buenas tardes. Hoy salí a correr una vez más. Aproveché que el clima estuvo muy fresco por ser temprano en la mañana para poder trotar. Los resultados no fueron los ideales, hablando de la velocidad, pero me sentí bastante bien al poder retomar las carreras. Me acompañó @minerva1 durante todo el trayecto, lo cual es muy positivo porque todos sabemos que es mejor correr acompañados.

Hola amigos de #hiverun. La semana pasada no pude correr, pero esta semana no quise que se repitiera la historia, tanto por el hecho de querer correr así como por el deseo de mejorar mi rendimiento. Y lo conseguí.Salí a correr con @minerva1 quien me sirvió de compañía durante todo el trayecto, el cual fue de 3 kilómetros. Quiero mencionar que cuando realicé mis primeras carreras veía esa distancia muy lejana, casi imposible de correr a un ritmo de 9 minutos, pero hoy fue diferente para bien porque logré hacerlo y a un ritmo por debajo de 8 minutos, 7:54 para ser exacta. Por cierto, la aplicación Strava se portó de maravilla, algo que me preocupaba porque en ocasiones anteriores ha registrado con errores, pero hoy estuvo genial.

Esta semana no había podido correr debido a compromisos y responsabilidades personales. Y el día de hoy también tenía muchas cosas pendientes por hacer, pero no quise pasar una semana entera sin correr. Hoy salí 2 veces, temprano por la mañana y luego casi a las 3 pm.

Buenas noches. Hoy me puse de acuerdo con @ruthnorvelis y @minerva1 para correr, tanto en la mañana como en la noche. Nos fue bastante bien, llegando a completar más de 6 kilómetros cada una. En la mañana estuvimos todas corriendo a un ritmo de 9 y 10 minutos por kilómetro, algo realmente positivo para mí. @ruthnorvelis iba un poco más rápido que nosotras, lo reconozco; sin embargo, nos fue superbién. En esta carrera logramos superar los 3 km a un ritmo de 9:32 al final.

Buenos días. El día de hoy me puse de acuerdo con @ruthnorvelis para correr, aunque debido al horario de entrada de mi trabajo solo pude recorrer un kilómetro. La idea es poder mejorar mi resistencia, aunque por razones de trabajo el tiempo no es mi mejor aliado, aún así no me rindo porque sé que pueda dar mucho más, sobre todo si se trata de mejorar mi salud.

Hola a todos, y muy especialmente a quienes forman parte de la comunidad de #hiverun. Este fin de semana, en compañía de @ruthnorvelis, comencé a correr. Fueron 2 carreras el día domingo, y en ambas superamos los 3 kilómetros. Sin embargo, por una razón que aún desconozco, la aplicación Strava no me registró bien la carrera.