evildido-blog(25)•in #actifit•2490 days agoMy Actifit Report Card: Séance pectoraux triceps. Bonjour à tous. Aujourd’hui, une bonne séance pectoraux / triceps. Premier exercice poly articulaires sur du développé assis. Second exercice sur du dips toujou...3evildido-blog(25)•in actifit•2490 days agoMy Actifit Report Card: Séance pectoraux triceps. Bonjour à tous. Aujourd’hui, une bonne séance pectoraux / triceps. Premier exercice poly articulaires sur du développé assis. Second exercice sur du dips toujou...3
evildido-blog(25)•in #actifit•2492 days agoMy Actifit Report Card: Tentative de pompe yoga et balade avec mon fistonEn ce jour de grève nationale, j’étais de garde de mon petit garçon adoré. Pas de séance de sport si ce n’est une tentative de faire une option à la hausse sur ...2evildido-blog(25)•in actifit•2492 days agoMy Actifit Report Card: Tentative de pompe yoga et balade avec mon fistonEn ce jour de grève nationale, j’étais de garde de mon petit garçon adoré. Pas de séance de sport si ce n’est une tentative de faire une option à la hausse sur ...2
evildido-blog(25)•in #dtube•2492 days agoTentative de pompe yoga▶️ DTube ▶️ IPFS...0evildido-blog(25)•in dtube•2492 days agoTentative de pompe yoga▶️ DTube ▶️ IPFS...0
evildido-blog(25)•in #actifit•2494 days agoMy Actifit Report Card: Seance musculation et cardio Rien de mieux qu’un dimanche matin 7 h pour aller à la salle. Au programme : tirage vertical tirage horizontal presse à cuisse leg curl extension jambe Et pour ...2evildido-blog(25)•in actifit•2494 days agoMy Actifit Report Card: Seance musculation et cardio Rien de mieux qu’un dimanche matin 7 h pour aller à la salle. Au programme : tirage vertical tirage horizontal presse à cuisse leg curl extension jambe Et pour ...2
evildido-blog(25)•in #actifit•2495 days agoMy Actifit Report Card: Balade à VienneAlors que cette journée devait être de la récupération, ma femme a eu la merveilleuse idée d’aller faire une balade en famille à Vienne. Et nous voilà deux heur...1evildido-blog(25)•in actifit•2495 days agoMy Actifit Report Card: Balade à VienneAlors que cette journée devait être de la récupération, ma femme a eu la merveilleuse idée d’aller faire une balade en famille à Vienne. Et nous voilà deux heur...1
evildido-blog(25)•in #actifit•2496 days agoMy Actifit Report Card: March 15 2019Une fois n’est pas coutume, séance combinée pectoraux triceps. La méthode est plutôt simple, on fait entre 7 et 8 répétitions à 70% de son 1 RM (le poids qu’on ...1evildido-blog(25)•in actifit•2496 days agoMy Actifit Report Card: March 15 2019Une fois n’est pas coutume, séance combinée pectoraux triceps. La méthode est plutôt simple, on fait entre 7 et 8 répétitions à 70% de son 1 RM (le poids qu’on ...1
evildido-blog(25)•in #actifit•2497 days agoMy Actifit Report Card: March 14 2019Petite journée classique. C’est un de mes deux jours de repos de la semaine (sans sport ^^). Ça me permettra de faire une bonne séance pectoraux plus triceps :D...1evildido-blog(25)•in actifit•2497 days agoMy Actifit Report Card: March 14 2019Petite journée classique. C’est un de mes deux jours de repos de la semaine (sans sport ^^). Ça me permettra de faire une bonne séance pectoraux plus triceps :D...1
evildido-blog(25)•in #actifit•2498 days agoSéance musculation du 13 mars 2019Une bonne séance de musculation au petit matin. J’ai eu l’occasion de renforcer les groupes musculaires du dos avec notamment une machine de traction assistée. ...1evildido-blog(25)•in actifit•2498 days agoSéance musculation du 13 mars 2019Une bonne séance de musculation au petit matin. J’ai eu l’occasion de renforcer les groupes musculaires du dos avec notamment une machine de traction assistée. ...1
evildido-blog(25)•in #actifit•2499 days agoMy Actifit Report Card: March 12 2019Une bonne séance pectoraux et triceps. La congestion fut intense. 5361 Weight Lifting,Walking,Daily Activity...1evildido-blog(25)•in actifit•2499 days agoMy Actifit Report Card: March 12 2019Une bonne séance pectoraux et triceps. La congestion fut intense. 5361 Weight Lifting,Walking,Daily Activity...1
evildido-blog(25)•in #actifit•2500 days agoMy Actifit Report Card: March 11 20193780 Weight Lifting...0evildido-blog(25)•in actifit•2500 days agoMy Actifit Report Card: March 11 20193780 Weight Lifting...0
evildido-blog(25)•in #actifit•2507 days agoMy Actifit Report Card: March 4 20193703 Weight Lifting...2evildido-blog(25)•in actifit•2507 days agoMy Actifit Report Card: March 4 20193703 Weight Lifting...2
evildido-blog(25)•in #share2steem•2592 days agoevildido-blog's instagram Feed : 2018/12/09 14:26:47Mon petite activité du dimanche. Ce n’est pas une cave, ce sont des catacombes 😱😱😱😱😱😱 share2steem Posted from Instagram via Share2Steem...5evildido-blog(25)•in share2steem•2592 days agoevildido-blog's instagram Feed : 2018/12/09 14:26:47Mon petite activité du dimanche. Ce n’est pas une cave, ce sont des catacombes 😱😱😱😱😱😱 share2steem Posted from Instagram via Share2Steem...5
evildido-blog(25)•in #share2steem•2593 days agoevildido-blog's instagram Feed : 2018/12/08 13:32:24share2steem cet instrument a été créé par le diable en personne Posted from Instagram via Share2Steem...0evildido-blog(25)•in share2steem•2593 days agoevildido-blog's instagram Feed : 2018/12/08 13:32:24share2steem cet instrument a été créé par le diable en personne Posted from Instagram via Share2Steem...0
evildido-blog(25)•in #share2steem•2596 days agoevildido-blog's instagram Feed : 2018/12/05 08:29:01Merci les lycéens bloquant le passage du tram share2steem Posted from Instagram via Share2Steem...1evildido-blog(25)•in share2steem•2596 days agoevildido-blog's instagram Feed : 2018/12/05 08:29:01Merci les lycéens bloquant le passage du tram share2steem Posted from Instagram via Share2Steem...1
evildido-blog(25)•in #share2steem•2599 days agoevildido-blog's instagram Feed : 2018/12/02 14:35:13share2steem mon premier vrai thé vert (frais) du Japon. Posted from Instagram via Share2Steem...3evildido-blog(25)•in share2steem•2599 days agoevildido-blog's instagram Feed : 2018/12/02 14:35:13share2steem mon premier vrai thé vert (frais) du Japon. Posted from Instagram via Share2Steem...3
evildido-blog(25)•in #share2steem•2600 days agoevildido-blog's instagram Feed : 2018/12/01 12:12:31Et un sapin un ! share2steem Posted from Instagram via Share2Steem...2evildido-blog(25)•in share2steem•2600 days agoevildido-blog's instagram Feed : 2018/12/01 12:12:31Et un sapin un ! share2steem Posted from Instagram via Share2Steem...2
evildido-blog(25)•in #share2steem•2603 days agoevildido-blog's instagram Feed : 2018/11/28 12:55:26La « reprise » est dur dur. share2steem Posted from Instagram via Share2Steem...3evildido-blog(25)•in share2steem•2603 days agoevildido-blog's instagram Feed : 2018/11/28 12:55:26La « reprise » est dur dur. share2steem Posted from Instagram via Share2Steem...3
evildido-blog(25)•in #eos•2604 days agoevildido-blog's instagram Feed : 2018/11/27 20:46:05Car j’aime testé les nouveautés, je teste la bêta de https://www.karmaapp.io/. eos blockchain share2steem Posted from Instagram via Share2Steem...2evildido-blog(25)•in eos•2604 days agoevildido-blog's instagram Feed : 2018/11/27 20:46:05Car j’aime testé les nouveautés, je teste la bêta de https://www.karmaapp.io/. eos blockchain share2steem Posted from Instagram via Share2Steem...2
evildido-blog(25)•in #lyon•2612 days agoevildido-blog's instagram Feed : 2018/11/19 16:55:37À Lyon, on a (parfois) de joli tram 😀. share2steem Posted from Instagram via Share2Steem...3evildido-blog(25)•in lyon•2612 days agoevildido-blog's instagram Feed : 2018/11/19 16:55:37À Lyon, on a (parfois) de joli tram 😀. share2steem Posted from Instagram via Share2Steem...3
