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11 überraschende Verhaltensweisen, die durch deine Ängste erschaffen werden

https://cdn.steemitimages.com/DQmatvXCd6mEmRZ98sGLRn3bXfBQaWS7PeEBVh7RutHiww2/1OiGMQ-AmylIH9V-a9eEb2Q.png Angst kann sich zwischen “irgendwie unangenehm” bis “H...

TINYBUDDHA #2: Probleme in Relation

Quelle: VIsualmobs (Instagram) Wir sind Affen auf einem kleinen Felsbrocken, der sich um einen brennenden Ball dreht. Von diesem Feldbrocken gibt es unendlich v...

“Muss das jetzt sein?”: Wie du dir in einer Burnout-Generation Grenzen setzt

Quelle: Visualmobs (Instagram) Es ist gerade Montagabend. Ich weiß, was ich noch tun muss, doch das Wort “muss” stört mich schon wieder. Als ehemaliger “Burnout...

Finanzieller Ruin durch Pflege von Angehörigen - Wie sollte man mit diesen Thema umgehen ?

Mal ein Thema was vielleicht jeden von uns einmal betreffen kann. Finanzieller Ruin durch Pflege von Angehörigen …. === Pflegebedürftigkeit im Alter oder bei Kr...

TINYBUDDHA #1: Hoffnung

Hoffnungen helfen z.B. in einer Depression, einem Lebenssinn wieder näher zu kommen. Das ist wichtig und gut so. . Außerhalb davon bauen sie allerdings noch meh...

Flugangst: Was dir niemand erzählt und wie du endlich in Ruhe fliegen kannst

Sie ist weit verbreitet und schrängt das Leben vieler Menschen teilweise massiv ein: Die Flugangst. Während andere dir vorschlagen werden, einfach ein paar Stat...

Das notwendige Übel: Wieso wir lernen müssen, Schmerzen auszuhalten und Belohnungen aufzuschieben

Quelle: Banitsa: Frederic P., herausgegeben von Miller, Agnes F., Vandome, John McBrewster Wir befinden uns in einer Zeit, etwa 10.000 Jahre in der Vergangenhei...

Der heimliche Groll: Was Nietzsche uns über den Umgang mit Neid lehrt

Quelle:Twenty20 Besonders in dunklen Momenten neigen wir dazu, zu bemängeln, dass da etwas in unserem Leben fehlt: - irgendwie waren wir unfähig der Karriere na...

Wasser bügeln: Wie du Ziele durch flow-basiertes Denken ersetzt

Es scheint das ständige und irgendwie auch leidige Thema zu sein: Ziele. Einer hat sie, der andere hätte sie gerne und der andere weiß gar nicht so wirklich, ob...

Du bist der Pilot: Wie du in Situationen mit hohem Stresslevel einen klaren Kopf bewahrst

Wir stehen täglich vor einer Masse an Situationen, die unsere Reaktion erfordert. Manche davon sind schmerzhaft, manche weniger. Klar ist allerdings, dass das L...