Un saludo cariñoso para mis amigos de Hive, especialmente a quienes siguen la comunidad Holos& Lotus y participan en la Iniciativa Esa Vida Nuestra, que llega a su quinta presentación. Ahora con un cronograma para organizarnos mejor y brindarles a ustedes buenas oportunidades de escritura.

**Cuando Toqué Fondo**

Las situaciones hablan, todas en general, nos dicen si vamos o no por buen camino, y nos dan pistas para lo que debemos hacer. A veces los momentos se vuelven raros, incómodos, grises e insoportables, estos nos avisan que es hora de tomar una decisión.

Llega ese momento donde toda tu atención se enfoca en ti mismo, analizas tu vida desde distintos ángulos y llegas a la conclusión de que has tocado fondo. Todos hemos, en algún momento, caído en un vacío que nos lleva a reflexionar seriamente acerca de nuestra vida y lo que estamos haciendo para salir a flote.

Venezuela ha pasado por momentos muy difíciles y también se ha visto sumergida en situaciones caóticas que ha traído como consecuencia la diáspora de la que todos hablan positiva o negativamente y cambios bruscos en los modos de vida. Los ciudadanos en general, han debido reinventarse, acomodarse en una forma de vida incómoda, y en gran medida aprender a desempeñarse en nuevas tareas que prometan el bienestar ansiado.

En la iniciativa «Esa Vida Nuestra» buscamos esas reflexiones que ayuden a otros, que pudieran sentirse estancados en sus aspiraciones, a ver cómo han superado las dificultades. Es una manera de llevar esperanza a quien siente que está tocando fondo por sus problemas de salud, económicos, laborales, de relación, de adaptación y más, pero que puede salir adelante.

Cuántas veces ante los problemas nos frustramos tanto, que los días van pasando y no nos damos cuenta de lo que está pasando en nuestra vida, o nos dedicamos a quejarnos una y otra vez, sin cambiar el giro de nuestro pensamiento o las acciones que hasta ahora hemos estado haciendo y que nos han llevado por un camino equivocado.

Ocurre con las adicciones, relaciones interpersonales, trabajos, crianza de los hijos y demás comportamientos; si alguien se acerca y nos lo hace ver podemos reaccionar mal y hundirnos más, pero también podríamos buscar la ayuda, asumir lo que nos está pasando y movernos en esa búsqueda de bienestar que es tan necesaria.

Muchas preguntas surgen al respecto: ¿Está en nuestras manos la búsqueda de solución para salir del atolladero? ¿Se puede obtener ayuda profesional que permita ver nuestro potencial para salir adelante? ¿Sabemos reconocer cuando hemos tocado fondo? ¿Tienes una historia personal, familiar o conocida que contar que pueda ayudar a otro?

¿Cómo puedes participar?

• Escribe un post con la temática de la semana en nuestra Comunidad de @holos-lotus. Los posts deben ser publicados directamente en la Comunidad, no se permite el crossposting.
• La publicación debe tener más de 500 palabras en cada idioma, el contenido debe ser original y respetuoso de los derechos de autor, para lo cual te pedimos tengas cuidado señalando las fuentes de las imágenes y recursos que uses para apoyar tu publicación.
• Invita al menos a dos Hivers a unirse a este reto.
• Nos gusta crear Comunidad, y por ello te invitamos a comentar al menos otros 3 posts de usuarios participantes en la iniciativa. -Menciona tus apoyos cuando dejes el enlace de tu participación en el cajetín de los comentarios.-
• Apoya esta publicación si es de tu agrado y dale reblog para que más usuarios puedan unirse al Concurso.
• Utiliza entre las primeras etiquetas los hashtags #bienestar y #tocarfondo
• También puedes utilizar entre tus etiquetas, la de algunos de nuestros aliados en esta iniciativa: #hispapro, #r2cornell #ecency.

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Recuerda que puedes ayudar al crecimiento de nuestra Comunidad haciéndonos beneficiarios de un pequeño % de las recompensas de tu post. Los recursos obtenidos serán reinvertidos en las actividades que realicemos en nuestra Comunidad. De antemano agradecemos tu apoyo.

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Esta iniciativa estará vigente desde el 04/10/2022 al 17/10/2022.

Reconocimientos

## En esta oportunidad contamos con el patrocinio de Ecency y estaremos repartiendo 700 puntos Ecency para las publicaciones más destacadas. 300 de ellos cedidos por la usuaria @crisch23, quien gustosamente ha ofrecido este apoyo al cual se suma @susurrodmisterio con 300 puntos más y 100 por la comunidad Holos& Lotus

Contaremos con @charjaim para seleccionar los post ganadores.

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• Bienvenido a la Comunidad Holos & Lotus/ Welcome to the Holos & Lotus Community.

• Criterios de curación de contenido Holos&Lotus / Content curation criteria Holos&Lotus.

• Traducción realizada con DeepL / Translation made with DeepL

• Banners realizados en Canva con los elementos disponibles en su versión gratuita / Banners made in Canva with the elements available in its free version.

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English version

Warm regards to my Hive friends, especially those who follow the Holos& Lotus community and participate in the That Life of Ours Initiative, which is coming to his fifth performance. Now with a submission schedule to better organize us and give you better writing opportunities.

**When I Hit Rock Bottom**

Situations speak, all of them in general, they tell us whether or not we are on the right track, and they give us clues as to what we should do. Sometimes the moments become strange, uncomfortable, gray and unbearable, they warn us that it is time to make a decision.

There comes that moment when all your attention is focused on yourself, you analyze your life from different angles and you come to the conclusion that you have hit rock bottom. We have all, at some point, fallen into a void that leads us to seriously reflect on our lives and what we are doing to stay afloat.
Venezuela has gone through very difficult times and has also been submerged in chaotic situations that have brought as a consequence the diaspora that everyone talks about positively or negatively and sudden changes in lifestyles. Citizens in general have had to reinvent themselves, settle into an uncomfortable way of life, and largely learn to perform new tasks that promise the desired well-being.

In the “Esa Vida Nuestra” initiative, we look for those reflections that help others, who may feel stuck in their aspirations, to see how they have overcome difficulties. It is a way of bringing hope to those who feel that they are hitting rock bottom due to their health, economic, work, relationship, adaptation and other problems, but that they can get ahead.

How many times in the face of problems do we get so frustrated that the days go by and we do not realize what is happening in our lives, or we dedicate ourselves to complaining over and over again, without changing the turn of our thinking or the actions that until now we have been doing and they have led us down the wrong path.


It occurs with addictions, interpersonal relationships, jobs, parenting, and other behaviors; If someone approaches us and makes us see it, we can react badly and sink deeper, but we could also seek help, assume what is happening to us and move in that search for well-being that is so necessary.

Many questions arise in this regard: Is the search for a solution to get out of the quagmire in our hands? Is it possible to obtain professional help that allows us to see our potential to get ahead? Do we know how to recognize when we have hit rock bottom? Do you have a personal, family or known story to tell that can help another?

How can you participate?

• Write a post with the theme of the week in our @holos-lotus Community. Posts must be published directly in the Community, crossposting is not allowed.
• The publication must have more than 500 words in each language, the content must be original and respectful of copyright, for which you must be careful noting the sources of the images and resources you use to support your publication.
• Invite at least two Hivers to join this challenge.
• We like to create a Community, and for this reason we recommend that you comment on at least 3 other posts from users participating in the initiative. -Mention your support when you leave the link of your participation in the comments box.-
• Support this publication if you like it and give it a reblog so that more users can join the Contest.
• Use the hashtags #bienestar among the first tags
• You can also use among your tags, that of some of our allies in this initiative: #hispapro, #r2cornell #ecency.

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Remember that you can help the growth of our Community by making us beneficiaries of a small % of the rewards of your publication. The resources obtained will be reinvested in the activities that we carry out in our Community. We thank you in advance for your support.

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This initiative will be in effect from _,04__10/2022 to _17__10/2022.