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4-7-8 Atmung

Wenn Du Dich für Deine persönliche Entwicklung interessierst und Deine Ziele wirklich angehst, dann überschlagen sich die Dinge manchmal. Du hast viele Projekte...

Wie geht Erfolg?

Wie geht Erfolg? 🤔 Mein 5 Schritte Fahrplan zu Deinen Wünschen... . Schritt 1: Definiere Dein Ziel und die Beweggründe dahinter und halte es schriftlich fest. ...

Hör auf Dir zu sagen, dass Du etwas nicht kannst!

Vielleicht beginnt Dein Leben erst dann wirklich, wenn Du gegen den Strom schwimmst, wenn Du den Mut findest, einen Traum zu verwirklichen, wenn Du im Leben etw...

Durch die Angst gehen...

 Herzrasen, die Kehle schnürt sich zu und der Magen spielt verrückt.  Gedankenexplosion und plötzlich fühlst Du Dich schwach, beginnst zu zittern... D...

Momentum

Organisation und Planung ist eines meiner Lieblingsthemen  und ich möchte Euch heute noch ein weiteres Tool mit an die Hand geben. . Hast Du eine Morgenrou...

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Das innere Universum bändigen...

Es ist Zeit mal über Praktisches zu sprechen! Ich möchte Euch heute eines meiner Musthave Tools in Sachen Projektplanung und Umsetzung vorstellen. . Es ist nich...

Herbsttage

Nun sind die düsteren Herbsttage wieder da, in denen man sich ein bisschen mehr auf sich besinnt. Lange Spaziergänge wenn die Blätter fallen, prasselndes Kaminf...

Das Leben ist wie eine Schachtel Pralinen...

"Das Leben ist wie eine Schachtel Pralinen man weiß nie was man kriegt" ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Ich bin jemand mit Träumen, vielen verschiedenen großen und kleinen un...

Reminder

Du wartest... Auf diesen einen Moment. Das besondere Gefühl. Der Tag an dem Du mutiger bist. Wenn Du mal... Doch Deine Träume werden erst wahr wenn Du sie angeh...

Die neue Freiheit...

. Loslassen und bei sich ankommen... 👑 Ich weiß das Thema polarisiert extrem, wenn es um das loslassen von Menschen geht, wenn es sich um Erinnerungen, Gefühle...

Auszeit

Wenn Du erschöpft bist, lerne Dich zu erholen.☝️ Erschaffe Dir viele kleine Ruheinseln. 🏝️ Ein Tag in der Sonne, ☀️ein Abend mit Freunden, ein Spaziergang im W...

It's a beautiful day

🎶It's a beautiful day... ☀️🐦 An solchen Tagen schnappe ich mir nach meinem Vollzeitjob in der Verwaltung gerne meinen Laptop und gehe raus ins Grüne, 🌿 um we...