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다이어트 일기 1 (바디프로필 D-10)

10일 뒤에 바디프로필 찍습니다. PCT 가서 무리가 없도록 몸도 만들고 체중도 줄이는 프로젝트를 진행 중입니다. 그래서 먹는 거를 매우 자중하고 있는데 보통 밤 11시에 운동하고 집에 오면 단백질을 먹습니다 그나마도 며칠 전부터는 자기 전엔 안 먹기 시작했는데 밤에 안 먹으니 아침에 ...

2018년도 PCT(Pacific Crest Trail) 일기를 기록하려 합니다.

자기소개 안녕하세요. Steemit 의 첫 글을 씁니다. 2018년도 4월에 PCT에 가려고 합니다. 내년 PCT 매일매일을 이 steemit 에 기록해보려 합니다. 저는 산을 많이 다닌 사람도 아니지만, 2012년 겨울에 산티아고 순례길 다녀 온 이후 트레킹 매력을 알게 되었고, 이후...