¡Bienvenido a mi blog!
Buenas noches a todos los miembros de esta comunidad #amazingdrinks , espero que se encuentren bien, Dios bendiga sus vidas. Y nos libre de todo mal. Aunque estamos sin luz, llevamos 4 horas.
Welcome to my blog!
Good evening to all members of this community #amazingdrinks , I hope you are well, God bless your lives. And deliver us from all evil. Although we are without power, we have been out for 4 hours.
Hoy quiero mostrar a través de un tutorial, como preparar un delicioso batido de coco tierno.
En mi pueblo, está es una bebida tradicional , muchos la llamaban Cocada, nostros le decimos: coco tierno. Consiste en sacar la comida de un coco, pero tierno. Licuar el coco con el agua , dejar trocitos y servirlo en el vaso.
El coco , es una fruta tropical, contiene fibras, agua y nutrientes.
Tiene muchos beneficios para la salud, como : es hidratante,antioxidante,fortalece los músculos, es antiinflamatorio y saciante.
**Today I want to show through a tutorial, how to prepare a delicious coconut smoothie.
In my village, this is a traditional drink, many called it Cocada, we call it: tender coconut. >It consists of taking the food out of a coconut, but tender. Blend the coconut with water, leave small pieces and serve it in a glass.
The coconut is a tropical fruit, it contains fiber, water and nutrients.
It has many health benefits, such as: it is moisturizing, antioxidant, strengthens muscles, is anti-inflammatory and satiating.
Ingredientes que se necesitan para la preparación del jugo de coco tierno:
- 2 cocos tiernos.
- 100 gramos de azúcar.
- 500 ml de agua.
- 2 vasos de agua de coco.
Ingredients needed for the preparation of tender coconut juice:
- 2 tender coconuts.
- 100 grams of sugar.
- 500 ml of water.
- 2 glasses of coconut water.
Paso a paso para la preparación del jugo de coco tierno:
- Lo primero que se hace es picar el coco para sacar el agua.
- Luego se lava con agua, y con una cuchara se va sacando la pulpa.
- Se reserva una parte del coco y la otra se coloca en la licuadora con el agua de coco y agua normal, además se le echa el azúcar y se licua, hasta que se desintegre todo.
- Cuando se va a servir, la parte que se reservó del coco, se le agrega en el vaso y disfrutará de un delicioso batido. Espero que le guste.
Step by step for the preparation of the tender coconut juice:
- The first thing to do is to chop the coconut to remove the water.
- Then it is washed with water, and with a spoon the pulp is removed.
- One part of the coconut is set aside and the other part is placed in the blender with the coconut water and normal water, then add the sugar and blend until everything is disintegrated.
- When you are going to serve it, the reserved part of the coconut is added to the glass and you will enjoy a delicious smoothie. I hope you like it.
Aquí el resultado final del delicioso y cremoso batido de coco tierno.
Here is the final result of the delicious and creamy coconut smoothie,
Gracias por leer y comentar mi post, las fotos son mías , tomadas por teléfono Infinix, editada con incollage y traducida con Deepl.
Thanks for reading and commenting on my post, the photos are mine, taken by Infinix phone, edited with incollage and translated with Deepl.
