တကယ္ေတာ႕လူအေတာ္မ်ားမ်ားစိတ္ေသာကေရာက္ရတယ္ဆိုတာ သူမ်ားကိုအာရံုစိုက္ေနလို႕ပါ။
တျခားသူေတြတျခားအရာေတြကိုစိတ္ထဲထည္႕ထားျပီး ရွင္သန္ေနထိုင္ေနျကတဲ႕အခါ ကိုယ္႕ရဲ႕ စိတ္ခ်မ္းသာမွဳ စိတ္ဆင္းရဲမွဳေတြဟာ တျခားသူေတြရဲ႕ အျပဳအမူအေျပာအဆိုေတြေပၚမွာပဲ မူတည္သြားသလိုျဖစ္သြားရပါတယ္။
ကိုယ္႕ေနာက္ကြယ္မွာ ကိုယ္႕အေျကာင္းကို ကိုယ္႕ေလာက္မွမသိပဲ ေ၀ဖန္ေျပာဆိုျပစ္တင္မွဳေတြ ရမ္းသမ္းခ်ီးေျမွာက္မွဳေတြမွာ နစ္ျမဳပ္ေနမယ္႕အစား ကိုယ္႕စိတ္ကေလးကို ကိုယ္တိုင္ပဲေစာင္႕ျကည္႕ေ၀ဖန္ျပီး ရွင္သန္ႏိုင္မွသာ အက်ိဳးရွိတဲ႕ရွင္သန္ျခင္းမ်ိဳးျဖစ္လာမွာပါ။
အတိုခ်ဳပ္ေျပာရရင္ေတာ႕ သူမ်ားစိတ္နဲ႕အသက္ရွင္ေနထိုင္ေနမယ္႕အစား ကိုယ္႕စိတ္နဲ႕ကိုယ္ရွင္သန္ေနထိုင္ႏို္င္ေအာင္ေျပာင္းလဲျခင္းကသာ အဓိကက်ပါတယ္။
အားလံုးပဲကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာက်န္းမာခ်မ္းသာျကပါေစ။
