¿Cómo bajar de peso? TIP # 3 para momentos de recaídas o desespero emocional.

Todos en cualquier momento podemos tener una recaída en el proceso de dieta o de bajar de peso, ganas de comernos algo y romper esa dieta o rutina que tanto nos ha costado, este TIP les sera de mucha ayuda para esos momentos.