언니 오빠들~
이제 진짜 봄이 왔나봐~
식탁에 봄나물이 그득이양^^
이건 나물 이름을 까먹었어ㅜㅜ
근데 진짜 맛있었어~
여린잎이라서 그런가 입에서 살살 녹더라~
이건 달래~
달래 무침인데 새콤달콤매콤해~
달래 효능으로는 춘곤증 예방이랑 동맥경화증 예방에 도움이 된데~~
냉이 무침도 봄나물에서 빠질 수 없지~~
냉이는 염증에도 도움이 되고 소화에도 짱 좋데
그리고 눈에도 좋다는데?
눈건강에도 완젼 좋은 나물인가봐^^
그리고 언니들 오빠들 봄에 쑥국 꼭 먹어~
몸 따뜻하게 해주고 혈액순환 동맥경화에도 좋고~
당뇨병에도 좋고
피로회복에도 도움된데!!!
봄이니까 봄나물 꼭 챙겨먹구~
봄을 즐겨~~^^