Hace años cuando a mi no me gustaba hacer nada de ejercicio y lo fitness no era lo mio, lo único que mas o menos me gustaba era caminar. En esa época me di cuenta que el cardio funcionaba bastante bien, aunque nunca fui demasiado constante si vi buenos resultados. Pero la verdad es que me gustaba caminar en una zona llamada Monumento, porque es bonita, el paisaje es lindo y se camina en paz. Recuerdo que la ultima vez que hacia eso, estuve unos dos meses de forma constante y lo comencé a disfrutar un poco, lo único malo es que me queda un poco lejos de mi casa.
Years ago when I didn't like to do any exercise and fitness wasn't my thing, the only thing I more or less liked was walking. At that time I realized that cardio worked pretty well, although I was never too consistent if I saw good results. But the truth is that I liked walking in an area called Monumento, because it is beautiful, the scenery is nice and you walk in peace. I remember that the last time I did that, I was about two months of constant form and I began to enjoy it a little, the only bad thing is that it is a little far from my house.
Actualmente lo que hago es ir al gym y de vez en cuando hago aerobics después de mi rutina del dÃa. Pero en ciertas ocasiones, cuando termino después de las 5 y coincido con mis papás, termino haciendo cardio en el monumento. Mis papás si van mas frecuente, casi a diario, a caminar en el monumento. Y si estoy con energÃa todavÃa los acompaño, eso me ha ayudado a ganar un poco más de resistencia y me he acostumbrado en esta época a hacer ese tipo de cosas.
Currently what I do is go to the gym and occasionally do aerobics after my routine for the day. But on certain occasions, when I finish after 5 o'clock and I coincide with my parents, I end up doing cardio at the monument. My parents do go more frequently, almost daily, to walk at the monument. And if I still have the energy I go with them, that has helped me gain a little more stamina and I've gotten used to doing that kind of thing.
Una de las cosas que más me gustan de caminar en el monumento son los atardeceres, siempre son bonitos y provoca tomarle fotos, si van a una hora en especifico, se ven justo al terminar de caminar y hacer el retorno, es una forma de motivación diferente. Como no voy siempre aprovecho de esos momentos para hacer fotos rapidas y continuar con el cardio. Ya hace semanas que no hago esto y querÃa compartir estas fotos que tenia en mi galeria. Espero que les haya encantado conocer esta experiencia, nos leemos pronto!
One of the things I like the most about walking in the monument are the sunsets, they are always beautiful and it provokes to take pictures, if you go at a specific time, you can see them right when you finish walking and make the return, it is a different form of motivation. Since I don't go I always take advantage of those moments to take quick pictures and continue with the cardio. It's been weeks since I've done this and I wanted to share these photos that I had in my gallery. I hope you enjoyed this experience, see you soon!