Bendiciones amigos Hivers nuevamente compartiendo una publicación aquí en la comunidad #Gems dónde les muestro unas fotografías de cómo mí esposa @zuliquijada22 me hace un masaje en la zona baja de mí pie justo entre el talón y el tobillo qué no sé si se aprecia bien pero tengo esa zona muy hinchada debido a un golpe qué sufrí el cuál me impide caminar normalmente, tengo que hacerlo con mucho cuidado de no descansar todo mí peso sobre el talón puesto que me duele así que por los momentos sólo me muevo lo estrictamente necesario evitando qué pueda ocurrir alguna lesión mayor.
Blessings friends Hivers once again sharing a post here in the #Gems community where I show you some photographs of how my wife
@zuliquijada22 gives me a massage on the lower part of my foot right between the heel and the ankle. I don't know if you can see it well but I have that area very swollen due to a blow that I suffered which prevents me from walking normally, I have to do it very carefully not to rest all my weight on the heel since it hurts so for the moment I only move what is strictly necessary avoiding any major injury.
Para iniciar comienza untandome un poco de este mentol qué me dieron para bajar la hinchazón mientras me realiza el masaje por toda la zona afectada del pie hasta incluso con movimientos circulares en el pie luego de unos minutos qué el mentol hace su trabajo y llega digamos hasta el interior del pie descansa unos segundos y vuelve para finalizar el masaje con un líquido especial qué tiene muchos ingredientes pero el principal es una culebra morrona qué según su tío sirve tanto para golpes cómo torceduras se que puede llevarse su tiempo en mí recuperación pero lo importante cómo ya lo dije es recuperarme por completo ya que no debo tampoco sobrecargar el resto de mí cuerpo exigiendolo más de lo necesario.
To start, he begins by applying a little of this menthol that they gave me to reduce the swelling while he massages me all over the affected area of the foot, even using circular movements on the foot. After a few minutes, the menthol does its job and reaches, let's say, the inside of the foot. He rests for a few seconds and comes back to finish the massage with a special liquid that has many ingredients, but the main one is a red snake, which according to his uncle is used for both bruises and sprains. I know that it may take time for me to recover, but the important thing, as I already said, is to recover completely since I should not overload the rest of my body by demanding more than necessary.
