Probando una app que ayuda en mi bienestar || Testing an app that helps my well-being - Bearable

Hola amigos de Hive ❤️ un saludo para todos los que me visitan y les encanta saber todo sobre el mundo tecnológico.

Hoy les quiero compartir en esta oportunidad un nueva app que decidí probar que llamo mucho mi atención cuando estaba buscando una opción en cuanto a herramienta que mejore o ayude en mi control de bienestar. Al principio mi intención era buscar una app para llevar un control de mi ciclo menstrual, me encanta probar varios tipos de app a ver cuál se adapta a mis necesidades, pero, mientras buscaba, me encontré con este pequeño amiguito oso que nos brinda un apoyo en cuanto los frecuentes y más comunes problemas de salud, entre ellos el estrés y la ansiedad, así que, una buena planificación y control de cada día sin duda nos puede ayudar a identificar el problema y atacarlo un poco más fácil.

Luego de hacerte una variedad de preguntas en forma de cuestionario sobre nuestro bienestar y lo que nosotros pensamos y sentimos al respecto, está app llamada "Bearable", un osito que decidí nombrar "osito polar", nos ayuda en el manejo y control de tales síntomas, no todos los días sin iguales, es por eso que según nos sintamos cada día, en cuanto a ánimo y hábitos saludables, de alli determinaremos que problema atacar. La verdad que me llamó mucho la atención está app no solo por su vistosidad en cuanto a diseño gráfico, sino por lo bien que nos promete ayudarnos en la planificación de buenos hábitos, algo bien importante sino los tenemos, algo tan sencillo e importante como tomar suficiente agua y dormir las horas adecuadas pero que muchas veces no lo hacemos así y a largo plazo sin saberlo nos puede afectar, por eso apps como está nos pueden ayudar a atacar ese problema a tiempo y hacernos saber que no lo haremos solos sino con la ayuda del pequeño osito blanco.

Hello friends of Hive ❤️ greetings to all who visit me and love to know everything about the technological world.

Today I want to share with you a new app that I decided to try that caught my attention when I was looking for an option in terms of a tool to improve or help in my wellness control. At first my intention was to look for an app to keep track of my menstrual cycle, I love to try various types of app to see which one suits my needs, but, while searching, I came across this little bear friend that gives us support in terms of the frequent and most common health problems, including stress and anxiety, so, a good planning and control of each day can certainly help us to identify the problem and attack it a little easier.

After asking you a variety of questions in the form of a questionnaire about our well-being and what we think and feel about it, this app called "Bearable", a little bear that I decided to name "polar bear", helps us in the management and control of such symptoms, not every day is the same, that is why according to how we feel every day, in terms of mood and healthy habits, from there we will determine which problem to attack. The truth is that this app caught my attention not only because of its eye-catching graphic design, but also because of how well it promises to help us in planning good habits, something very important if we do not have them, something as simple and important as drinking enough water and sleeping the right hours but that many times we do not do so and in the long run without knowing it can affect us, so apps like this can help us to attack this problem in time and let us know that we will not do it alone but with the help of the little white bear.

I really enjoyed sharing with you my experience using this kind of app 🥰. I hope to share with you next topics regarding technology, I hope you liked it and see you next time with more!