대박사건!!
이번에 건강검진을 했습니다.
그 결과...
중성지방!!
수치가 인생의 최고치를 달성 했습니다. ㅜㅠ
무려 1,000ml/dl
정상 수치는 150ml/dl
작년까지 평균 350ml/dl 이였습니다.
아...
배가 조금 나왔지...
체형이 비만은 아닙니다. ㅜㅠ
고지혈증 약을 처방 받으려고 했더니...
나쁜 콜레스테롤 LDL 수치가 기준치 이하라 안된답니다...
남은건 식단 조절 및 운동!!
아직 젊은 나이인데...
너무 스트레스 받습니다. ㅜㅠ
혹시...추천 관리 방법 없을까요 ??