princekham
10.37K
Posts
357
Followers
113
Following
Sao

I love photography and travelling. I meditate and try to live in good vibes. I am an introvert but I am kind and friendly.

Shan State, Myanmar

83.17%
Joined in 08, 2021
princekham
· 5 days ago

အားလုံး မင်္ဂလာပါ။မေတ္တာနေ့ကတော့ ၁၀ရက် တရားစခန်း နောက်ဆုံးနေ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ယောဂီတွေ စကား ပြောလို့ရပါပြီ။ တရားစခန်း ဝင်နေတဲ့ အချိန်အတွင်းမှာ ယောဂီတွေအချင်းချင်းစကားပြောခွင့် မရှိပေမယ့်၊ ဝစီပိတ်တော့ မဟုတ်ပါဘူး၊ လိုအပ်တာရှိရင် ဓမ္မလုပ်သားတွေကို ဆက်သွယ် စကားပြောနိုင်ပါတယ်။မေတ္တာနေ့ကတော့ ၁၀ရက် တရားစခန်း နောက်ဆုံးနေ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ယောဂီတွေ စကား ပြောလို့ရပါပြီ။ တရားစခန်း ဝင်နေတဲ့ အချိန်အတွင်းမှာ ယောဂီတွေအချင်းချင်းစကားပြောခွင့် မရှိပေမယ့်၊ ဝစီပိတ်တော့ မဟုတ်ပါဘူး၊ လိုအပ်တာရှိရင် ဓမ္မလုပ်သားတွေကို ဆက်သွယ် စကားပြောနိုင်ပါတယ်။တရားစခန်းက ယောဂီတွေကို စိတ်ပိုင်း ရုပ်ပိုင်း ခံနိုင်ရည် ရှိအောင် လေ့ကျင့် ပေးလို့ လို့ အတိုချုန်းပြောရမှာပါ။ ယောဂီ တစ်ယောက်ကို မေးကြည့်တယ်၊ ဘာတွေထူးလာလဲလို့၊ သူက 'ကြောက်စိတ်တွေ လျော့လာတယ်' တဲ့။ ကျွန်တော့် အနေနဲ့လဲ တူတူပဲလို့ပြောရမှာပါ။တရားစခန်းက ယောဂီတွေကို စိတ်ပိုင်း ရုပ်ပိုင်း ခံနိုင်ရည် ရှိအောင် လေ့ကျင့် ပေးလို့ လို့ အတိုချုန်းပြောရမှာပါ။ ယောဂီ တစ်ယောက်ကို မေးကြည့်တယ်၊ ဘာတွေထူးလာလဲလို့၊ သူက 'ကြောက်စိတ်တွေ လျော့လာတယ်' တဲ့။ ကျွန်တော့် အနေနဲ့လဲ တူတူပဲလို့ပြောရမှာပါ။ဝိပဿနာ အားထုတ်တာက ခံစားချက်တွေ ကင်းမဲ့သွားစေတာလား? ဒီလို မဟုတ်ပါဘူးနော်၊ ဝိပဿနာ အားထုတ်တာက မကောင်းတဲ့ စိတ်တွေကိုလျော့စေ နိုင်‌စေပြီး တစ်ဘက်မှာ မေတ္တာ ဂရုဏာ စတဲ့ ‌တရားတွေကို အားကောင်း စေပါတယ်၊တကယ်လို့ အားမကောင်းလာရင်လဲ အားကောင်းအောင် စိတ်ကောင်းစေတနာကောင်းတွေကို လက်ခံ ခံယူ တတ်ရပါတယ်။ဝိပဿနာ အားထုတ်တာက ခံစားချက်တွေ ကင်းမဲ့သွားစေတာလား? ဒီလို မဟုတ်ပါဘူးနော်၊ ဝိပဿနာ အားထုတ်တာက မကောင်းတဲ့ စိတ်တွေကိုလျော့စေ နိုင်‌စေပြီး တစ်ဘက်မှာ မေတ္တာ ဂရုဏာ စတဲ့ ‌တရားတွေကို အားကောင်း စေပါတယ်၊တကယ်လို့ အားမကောင်းလာရင်လဲ အားကောင်းအောင် စိတ်ကောင်းစေတနာကောင်းတွေကို လက်ခံ ခံယူ တတ်ရပါတယ်။

144
11
0.811
princekham
· 15 days ago

အားလုံး မင်္ဂလာပါ။အခု ခရီးထွက်နေတာမို့ နေ့စဥ် လှူပ်ရှားမှု actifit ပိုစ့်လည်း မတင်ဖြစ်နေပါ။အိမ်မှာနေ အလုပ်လေး လုပ်ဆိုတော့ တင်ဖို့ အကြောင်းအရာ မရှိနေဘူး။ ဒီကြားထဲ အားတဲ့ အချိန်စာလေးနဲနဲ တော့ ဖတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒေါက်တာ ဖြိုးပိုင် မျှဝေထားတဲ့ စာအုပ်တွေ အခမဲ့ ဒေါင်းလုပ်ဆွဲ ပြီး ကြည့်လို့ရတဲ့ ဆိုက်လေး ကို ဝင်ကြည့်ဖြစ်ပါတယ်။ အဲမှာ ကျွန်တော်စိတ်ဝင်စားတဲ့ စာအုပ်တွေ များများ တွေ့ရတယ်။ ကျွန်တော် အရင် က ဘာသာပြန် ရည်ညွန်းပြီးရေးတဲ့ အီခီဂိုင် (IKIGAI) စာအုပ်လေးလဲ အဲမှာရှိတယ်။ အခြား personal growth နဲ့ စာအုပ်တွေလည်းတော်တော်များပါတယ်။ web page ကတော့ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီမှာ စာအုပ်တွေကို online ဖတ်ချင်လဲ ရပါတယ်။

221
15
1.209