Este fin de semana por fin me puse a recorrer los centros comerciales buscando mi agenda de puntos, ya que, como les he contado, la que usaba para mi El año pasado les comenté que poder encontrar una agenda de lettering se me había complicado en la isla, estuve casi 6 meses esperando que llegara una, y por fin una papelería en mi isla la trajo y pude adquirirla, por supuesto puedo traerla de otro estado del país, pero con los costos de envío prefiero seguir esperando.Estaba por darme por vencida, cuando entré a la tienda Mi sorpresa fue que al abrir la agenda en mi casa, porque viene protegida con un plástico, descubrí que esta era de líneas y fui tristemente engañada ¡otra vez! así que sumé otra agenda a las múltip

¡Saludos gente! Feliz comienzo de semana. El día de hoy vengo a compartir con ustedes esta salida que tuve con mi mamá el fin de semana para recargar un poco las energías.Se supone que el post era para publicarlo el sábado, como siempre hago, pero este fin de semana me sentí más agotada de lo normal, la semana pasó lento y no sé si es porque mi organismo está tratando de luchar con algún virus por ahí, pero me sentía muy agotada, de hecho aún me sigo sintiendo así.El punto es que teníamos ya tiempo queriendo comer sushi, ya les he contado por aquí que es mi comida favorita, pero entre los 1500 inconvenientes que he tenido nos lo habían impedido salir solo por distracción.En Greetings people! Happy beginning of the week. Today I come to share with you this outing I had with my mom over the weekend to recharge a little energy.The post was supposed to be published on Saturday, as I always do, but this weekend I felt more exhausted than usual, the week went by slowly and I don't know if it's because my body is trying to fight with some virus out there, but I felt very exhausted, in fact I still feel that way.The point is that we had been wanting to eat sushi for a long time, I have already told you here that it is my favorite food, but among the 1500 inconveniences I have had they had prevented us from going out just for distraction.In ![Picsart_23-04-05_22-18-20-284.png](

En varios post he hablado de la importancia de sentirnos solos con nosotros mismos, hoy vengo a hablarles de lo contrario, es decir, de lo malo que puede resultar para una persona aislarse de todo el mundo y hundirse en un profundo sentimiento de soledad.El sentimiento de soledad es algo total y completamente subjetivo, el hecho de que estemos rodeados por muchas personas no nos garantiza sentirnos acompañados ¿no es cierto? Así como el estar solo gran parte del tiempo, no significa que necesariamente te debas sentir solo.La soledad se puede convertir en tu mejor compañera o, en caso contrario, en tu peor enemiga. A este punto de mi vida y recopilando mi experiencia tanto profesional como de vida, creo que para que podamos convertirla en nuestra mejor compañera es necesario que haya sido nuestra enemiga número uno y que nos haya afectado tanto, que hayamos tenido que educarnos lo suficiente para entenderla y volverla nuestra mejor amiga. Tal vez otros puedan tener una opinión diferente a la mía y lo comprendo, es solo una opinión en base a mi experiencia.Todo esto parte del punto de que los seres humanos somos seres sociales por naturaleza, estar complemente solo y aislarte del mundo es contraproducente sino tienes los conocimientos en inteligencia emocional que necesitas para entender tus emociones.Sentirnos solos, por momentos, no tiene necesariamente que ser algo patológico, al contrario, es un mecanismo de defensa de nuestro organismo para acercarnos a otras personas y mantenernos acompañados para desarrollar relaciones afectivas significativas.In several posts I have talked about the importance of feeling alone with ourselves, today I come to talk about the opposite, that is, how bad it can be for a person to be isolated from everyone and sink into a deep feeling of loneliness.The feeling of loneliness is something totally and completely subjective, the fact that we are surrounded by many people does not guarantee us to feel accompanied, is not it? Just as b

¿No les pasa que cuando van pasando etapas en sus vidas, estas siempre van acompañadas de grandes sacudidas?Así me sentí este fin de semana pasado, no sé si fue el cansancio acumulado, el haber estado muy ocupada y de repente tener algo de tiempo para pensar, en verdad no lo sé, pero de repente me sentí muy abrumada este fin de semana.Tenía muchas ganas de llorar, de solo dormir, comer cosas poco saludables y discutí con mi familia sobre unas cosas que me habían estado molestando hace un tiempo y, después que hice todo eso, me di cuenta en que estaba en mi ciclo premenstrual  ¿qué casualidad, no? Fue ahí cuando dije ¡pinches hormonas, las odio! 😵‍💫Lo bueno fue que ese momento de colapso emocional me sirvió para reflexionar mucho sobre los últimos cambios que he tenido en mi vida, la forma como he respondido y, la verdad, creí que lo había estado haciendo bien, pero me di cuenta de que, aunque así parecía, estaba soportando muchas cargas que no eran mías, y era la razón por la que no lograba balancear todo en mi vida.Siento que de alguna forma cuando estamos muy ocupados con el trabajo vivimos la vida como en X2, es como si el video pasara a una velocidad doble y cuando de repente nos detenemos es como si nos diéramos un golpe contra la pared. Justo así fue cuando me puse a pensar en las cosas que he estado dejando de lado sobre mi salud física, por trabajar.Soy una persona que intenta priorizar su salud mental sobre todo lo demás, siempre les hablo de eso por aquí, pero a veces (incluso a mí) se me olvida que para mantener una buena salud mental, también debemos tener una buena salud física, así que, después que hice el desastre 🥲, me puse manos a la obra y por fin retomé mis ejercicios.Don't you find that when you go through stages in your life, these are always accompanied by big jolts?That's how I felt this past weekend, I don't know if it was the accumulated tiredness, being very busy and suddenly having some time to think, I really don't know, but I felt very overwhelmed this weekend.I wanted to cry

Esta semana pasamos por este lugar llamado Este es un pequeño local de "arepas", que es uno de los platos típicos venezolanos, con muy buena referencia en la isla por su sabor muy tradicional Está localizado en el Mercado Municipal que tenemos en la isla y quien haya venido a la isla sabe que en ese lugar puede conseguir uno de los mejores sabores de empanadas y arepas que se preparan por aquí, reconozco que tenía tiempo sin ir y no sé cuanto tiempo tiene este lugar, pero como me gustó el lugar, vine a dejarles mi breve reseña.Tienen propuestas variadas en sabor, desde las más comunes como pollo, carne, cazón, salchichas, hasta algunos no tan frecuentes como camarones, y en esta ocasión tenían también calamares, los cuales tenía tiempo sin comer y menos en salsa rosada, así que no me pude resistir a combinarlos con carne mechada para ver como quedaba la combinación, aunque también las puedes pedir con un solo contorno.Debo decir que la combinación, por rara que parezca, quedó muy buena, porque se mezclaba muy bien el salado del guiso de la carne, con el dulce de la salsa rosada de los calamares, aunque obviamente por las salsas no pude distinguir muy bien el sabor de los calamares que me gustan tanto.Considero que fue una buena experiencia, como les dije, tenía tiempo sin ir al mercado y no tengo mucho conocimi

Hace un tiempo les conté de mi gatita "Oreo", una gatita que adoptamos de los vecinos que son rescatistas de animales de la calle y que empezó a quedarse con nosotros en la casa, logramos domesticarla y se convirtió en nuestra compañera y mejor amiga de mi perrita "Poly".Todo estaba bien, pero, pues, como la mayoría de los gatos, ella era un alma libre, cruzaba entre las casas y en las noches venía a dormir a mi casa y a comer, pero nunca pudimos lograr que se quedara del todo con nosotros, lo cual me generaba un poco de angustia, pero decidí confiar en sus instintos.Sin embargo, tristemente un día, al parecer, cruzó la calle y un carro le dio un golpe y falleció, todos quedamos muy tristes con la noticia, incluyendo a Poly quien pasó por una depresión de varias semanas, al darse cuenta de que su compañera desde que tenía 3 meses de edad no volvía.El asunto es que nosotros nunca fuimos tan allegados a los gatos, fue con ella que le tomamos cariño y a saber cómo tratarlos, pero después de su pérdida volvimos a quedar todos nuevamente con algo de miedo de que, como no son animales que podemos mantener en un mismo lugar como un perro, ya que mi casa es amplia y tiene ventanales y salidas altas por todos lados, pues, se nos iba a volver a dificultar mantener con nosotros otro gato al que le desarrolláramos afecto con el miedo de que después le pasara algo.Some time ago I told you about my kitten "Oreo", a kitten that we adopted from neighbors who are rescuers of street animals and who started to stay with us in the house, we managed to tame her and she became our companion and best friend of my dog "Poly".Everything was fine, but, like most cats, she was a free soul, she would cross between houses and at night she would come to sleep at my house and eat, but we could never get her to stay with us at all, which made me a bit anxious, but I decided to trust her instincts.However, sadly one day, apparently, she crossed the street and a car hit her and she passed away,