Reciban mi saludo, amigos de la comunidad @holos-lotus. Comencé a leer un libro que se titula "Cuando no quedan más estrellas que contar" de María Martínez; lo primero que atrajo mi atención fue el papel de una abuela que se dedica a culpar a su nieta de «por cada mal que asola la tierra».  De inmediato me dije: «Aquí está el tema para la iniciativa número 41 de Esa vida nuestra: la culpa. Bienvenidos.

Por mi mente desfilaron recuerdos de personas que, ante cualquier evento, se dedicaban a buscar un culpable y, en el caso de haber sido ellos los que provocaran una situación determinada, decían: «Yo no fui, fue culpa tuya».
Esto ha formado parte de nuestra evolución; inclusive hay oraciones con expresiones que nos vimos obligados a repetir: «por mi culpa, por mi culpa, por mi grandísima culpa».  No voy a profundizar en temas religiosos ni nada de eso; lo que propongo es que revisemos esa tendencia general de muchas personas a manejarse bajo estos moldes, bien sea porque se asuman culpables aun sin serlo o porque mantengan el dedo índice acusador dirigido a apuntar siempre a otro, sin reconocer su participación.

Cuando nos ponemos a ver, culpar resulta una salida fácil, porque se deja de poner atención a las propias actuaciones para salir rápidamente del asunto y dejar que sea otro, otros o una situación cualquiera, lo que asuma la responsabilidad.

Fuente del gif. Galería de gifs de Peakd

Se deja de ver a sí mismo y estudiar la posibilidad de cambiar algo de esa actitud, para mejorar, para aprender, y por el contrario se suelta al mundo el problema y se evaden los compromisos. 

Hay matices de la culpa, como digo en el título; a veces no se dice pero se sueltan frases que indirectamente hacen responsable al otro.  "A mí no me ocurre eso", "qué casualidad que siempre que vienes sucede tal cosa", "a ti siempre te ocurre lo mismo".

Pero si dañino es culpabilizar, peor aún lo es llevar a cuestas el autocastigo como forma de vida.  "Yo sabía que iba a pasar eso, porque estaba yo ahí", "a mí siempre me va mal", "fue mi culpa, debí estar más pendiente".  Me refiero sobre todo cuando es una constante en la persona y no tiene nada que ver con lo que está ocurriendo.

Fuente del gif. Galería de gifs de Peakd

Por supuesto que hacer la propia reflexión y reconocer las omisiones es un paso necesario en la construcción del ser, que lleva a ofrecer las disculpas y tratar de solucionar, pero sobre todo aprender.  No es lo mismo analizar que se hizo algo indebido y buscar los mecanismos de corrección a acusarse o victimizarse con etiquetas negativas; eso puede desencadenar problemas de salud emocional, ansiedad, depresión, entre otros.

Hay personas que siempre actúan a la defensiva y, aunque haya sido su responsabilidad, no la asumen como tal, sino que acomodan los hechos para que recaiga en otro las consecuencias; se ve mucho en las escuelas, ambientes laborales e incluso en algunos hogares.

Esta no será una iniciativa para reflexionar sobre situaciones legales, sino sobre el problema de la culpa en esa vida nuestra, en la cotidianidad.  Analizar cómo esta envenena y se vuelve un inapropiado mecanismo de defensa. ¡Adelante!

¿Cómo puedes participar?

-Con anécdotas , historias, reflexiones, propuestas acerca de cómo evitar la culpa para tener bienestar. Siéntete libre de tu proceso de escritura.

-Escribe desde tus experiencias y vivencias anecdóticas. No te apoyes en inteligencia artificial para la escritura, ni siquiera en las imágenes, por favor.

• Escribe un post con la temática de este mes en nuestra Comunidad de @holos-lotus. Los posts deben ser publicados directamente en la Comunidad, no se permite el crossposting. No utilices Inteligencia Artificial en la escritura, nos damos cuenta.

-No olvides dejar el link en la caja de comentarios, por ahí me guío para llevar registro de las participaciones.

• La publicación debe tener más de 500 palabras en cada idioma, el contenido debe ser original y respetuoso de los derechos de autor, para lo cual te pedimos tengas cuidado señalando las fuentes de las imágenes y recursos que uses para apoyar tu publicación.

• Invita al menos a dos Hivers a unirse a este reto.

• Nos gusta crear Comunidad, y por ello te invitamos a comentar al menos otros 3 posts de usuarios participantes en la iniciativa.

• Apoya esta publicación si es de tu agrado y dale reblog para que más usuarios puedan unirse al Concurso.

• Utiliza entre las primeras etiquetas el hashtag #bienestar

• También puedes utilizar entre tus etiquetas, la de algunos de nuestros aliados en esta iniciativa: #hispapro, #r2cornell, #ecency.

• Igualmente puedes escribir tu post desde #ecency para ir sumando puntos.

Recuerda que puedes ayudar al crecimiento de nuestra Comunidad haciéndonos beneficiarios de un pequeño % de las recompensas de tu post. Los recursos obtenidos serán reinvertidos en las actividades que realicemos en nuestra Comunidad. De antemano agradecemos tu apoyo.

Esta iniciativa estará vigente desde el 11/02/2026 al 26/02/2026.

Reconocimientos

En esta oportunidad contamos con el patrocinio de Ecency y estaremos repartiendo puntos Ecency para las publicaciones más destacadas.

Contaremos con @charjaim para seleccionar los post ganadores.

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