自家种的鱼翅瓜大丰收。来一份鱼翅瓜排骨汤

By @bangli8/14/2017cn

今年三月份,我第一次接触鱼翅瓜。搬新家后,我在院子里开垦了一块大约一平米的地种菜,其目的并非为了吃,而是想享受种地的乐趣。

随后我在朋友圈发起种菜大讨论,询问谁家有从中国带过来的蔬菜种子。于是接下来的三四天,我陆续收到朋友从英国各个地方寄过来的蔬菜瓜果种子,其中最让我好奇而又陌生的便是鱼翅瓜种子。

鱼翅瓜,有植物海蜇的美誉,煮熟后的瓜瓤像鱼翅一样丝丝分明,因此得名鱼翅瓜。说像鱼翅,不如说更像粉丝,为何不叫粉丝瓜?显然不如鱼翅瓜高大上嘛。

三月份,我将收到的10颗瓜种子埋在土里,英国的春天来得较晚,况且今年已经进入四月份了还妖风四起,温度低得像是进入了一个假春天。直到4月底,瓜苗才开始破土而出,我将长到10厘米长度的瓜苗分给了周围的朋友,自己只留了三颗,没想到短短几个月时间,三颗幼苗茁壮成长,瓜藤上大大小小挂了十多个鱼翅瓜。

今天晚上第一次做鱼翅瓜排骨汤。

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鱼翅瓜长到长度为20厘米就可以吃了。

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将鱼翅瓜对半切开,像切西瓜一样再将半个鱼翅瓜切成六片。

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大火蒸熟,然后用勺子将瓜仁一丝丝刮下来备用。

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排骨、玉米切块,再拍一块生姜,一起放入锅中煮开。根据自己的喜好,还可以放一些干贝、枸杞、胡萝卜等等提味。

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大火烧开后再将准备好的鱼翅瓜仁倒入锅中,转小火慢炖一个半小时,放入一点点海盐。

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出锅后在汤上面撒上一点点香葱,味道美得简直让人停不下来。

鱼翅瓜口感脆嫩爽滑清甜,味道鲜美,尤其是夏季食用,搭配排骨的鲜香,清爽不油腻,还具有清热解毒、降压减肥的功效。

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