anna.urbanska

3 tygodnie z plecakiem po Chinach! Ile to kosztuje?

Hej! Podobno te najgorsze blogi składają się z kilku wpisów, które zaczynają się słowami "Hej kochani, długo mnie nie było, bo..." "Wracam do Was po długiej prz...

5 pozornie zdrowych produktów, które wcale aż tak zdrowe nie są

Są takie produkty, wokół których utarło się, że są ok, neutralne, zdrowe lub nawet zdrowsze niż ich odpowiedniki i się je po prostu jada. Bez głębszej refleksji...

Żyrandol za miliony euro, obrus z krokodyla i złoty sedes. Tak wygląda była rezydencja Janukowycza!

Zastanawialiście się kiedyś nad tym, jak mieszka ktoś, kogo fundusze nie są w żaden sposób ograniczone i może sobie kupić WSZYSTKO? Jeśli nie, to zaraz Wam poka...

We found a real Message in the Bottle!

Really we did! I am on traditional family vacation, on the island of Hvar in Croatia. (14th time! Hvar is really my second home!) Sleeping in the tents, swimmin...

Znaleźliśmy list w butelce!

Serio, serio. Jestem właśnie na corocznych rodzinnych wakacjach, na wyspie Hvar w Chorwacji. Spanie pod namiotami, pływanie, windsurfing, zwiedzanie okolicy, wi...

Jedz sezonowo... SIERPIEŃ! oraz o łączeniu ogórka z pomidorem

Jedzenie sezonowych warzyw i owoców latem jest szczególnie ułatwione. W sierpniu to już w ogóle prawie żadna sztuka. Stragany uginają się przecież pod ciężarem ...

Radioaktywne miasto widmo - PRYPEĆ

Idealne miasto dla idealnych ludzi. Taki był Prypeć 32 lata temu. Katastrofa elektrowni atomowej w Czarnobylu na zawsze obdarła z domostw i marzeń ponad 50 000 ...

CZARNOBYL. Z wizytą w strefie wykluczenia!

26 kwietnia 1986 roku ma miejsce pożar i wybuch w reaktorze elektrowni jądrowej w Czarnobylu. Początkowo nikt nie wierzy w to, że uszkodzeniu uległ reaktor, że ...

Kombucha - to superfood?

W poprzednim poście opisałam Wam dokładnie czym jest i jak hoduję moją KOMBUCHĘ. Oprócz tego, że to orzeźwiający napój o świetnym smaku, panuje wokół niej też s...

Fermentowana herbata, którą pokochał świat!

Wstyd przyznać, że to już 15 edycja Konkursu Kulinarnego organizowanego przez @grecki-bazar-ewy, a ja dopiero teraz biorę udział... Mam nadzieję, że bardzo ciek...

Pisz, komentuj, lajkuj… zarabiaj - mój artykuł dla #pl-publikacje

Mam nadzieję, że każdy Steemianin słyszał już o pierwszej edycji konkursu pl-publikacje zainicjowanym przez @assayer i @grecki-bazar-ewy. Gratulacje dla wszystk...

Jedz sezonowo... LIPIEC!

Bardzo w tym lipcu gęsto na mojej infografice z sezonowymi owocami i warzywami! Tylko się cieszyć, bo to oznacza pełnię lata, czyli smaki i kolory na talerzu w ...

Letnie żywieniowe pułapki

W taką pogodę nikomu z nas nie smakują raczej ciężkie, tłuste dania. Nie oznacza to jednak wcale, że jemy zdrowiej! Wręcz przeciwnie, we wszystkich typowo letni...

What does a CASTAWAY eat on a desert island? My experience from reality TV show - SURVIVOR

It's been a year since I set off from an airport in Warsaw and started the adventure of a lifetime! I've been starving on a desert island in Fiji with 15 strang...

Jedz sezonowo... CZERWIEC!

Zaczął się jeden ze smaczniejszych miesięcy roku - czerwiec! Chyba tym razem nikt nie potrzebuje namawiania, aby włączyć do swojego menu coraz więcej owoców i w...

Wyspa Przetrwania - NA ŻYWO opowiadam o udziale w programie!

[](https://dlive.io/livestream/anna.urbanska/41072c74-643b-11e8-a058-0242ac110002) Wpadnij posłuchać o tym jak to się stało, że rok temu przez 9 dni głodowałam ...

Suplementy dla zdrowia stawów, które mają potwierdzone działanie!

Witajcie! Trochę się rozpisałam ostatnio o zdrowiu stawów, ale jeszcze nie wspomniałam o jednym z ważniejszych elementów jeśli kogoś już taki ból stawowy dotkni...

Odżywianie dla zdrowych stawów! #2 Kolagen, Witamina C, Woda

Hej! W poprzedniej części o zdrowiu stawów opowiedziałam Wam o produktach przeciwzapalnych i prozapalnych, i o roli zapalenia w chorobach stawów. To jednak nie ...

Rozstrzygnięcie pierwszego konkursu #pl-zdrowie!

Termin 25 maja wybił, czas na ogłoszenie wyników konkursu! Dziękuję wszystkim biorącym udział! SŁOŃCE, nasz temat przewodni Was zainspirowało i postało kilka na...

Rok temu odebrałam TEN telefon - jedziesz na Wyspę Przetrwania!

Dano już nie pisałam nic na temat Wyspy, ale nie myślcie, że temat się wyczerpał. Po prostu było tyle zdrowotnych spraw do poruszenia, że moje głodowanie na bez...